Египетски сладки с пълнеж от шам фъстък и мед

Египетски сладки с пълнеж от шам фъстък и мед - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се смесват брашното, захарта, канелата, сусамът, маята и солта. Сместа се разбърква с вилица и след това към нея се добавят разтопеното масло и топла вода. Тестото се разбива с миксер, докато стане меко и гъвкаво. Покрива се и се оставя настрана за един час.

През това време се приготвя пълнежът, като в малка тенджера на среден огън се разтопява маслото. След това се добавя брашното и се бърка, докато стане златисто кафяво на цвят. Котлонът се намалява на най-ниската степен и се добавят сусамът и медът. Плънката се разбърква и се сваля от котлона.

Добавят се счуканите шам-фъстъци и се разбърква добре. Когато пълнежът се охлади, от него се оформят малки топчета.

Фурната се загрява на 190 градуса и в подходяща тава се слага лист хартия за печене. От тестото се оформят малки топчета, като трябва да са същата бройка като топчетата за пълнежа.

Топка пълнеж се притиска в центъра на топка тесто. След това тестото се увива около пълнежа и се оформя добре, така че напълно да го обхваща.

Бисквитките се подреждат в тавата и леко се притискат. Пекат се около 20 минути в загрятата фурна. След това се оставят да изстинат върху метална решетка преди. Овалват се леко в пудра захар и се поднасят.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Египетски сладки с пълнеж от шам фъстък и мед

Рецепта Лесни домашни сладки с мед Лесни домашни сладки с мед    

Коментирайте първи рецептата Египетски сладки с пълнеж от шам фъстък и мед

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

152 г
Калории 634 кал32%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г8%
Мазнини29г 41%
Наситени16г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,917.89г
Омега 30.09г
Въглехидрати 82г52%
Фибри3.8г
Нишесте
Захари11г
Холестерол64мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А202мкг22%
B1 (Тиамин)0.155мг13%
B2 (Рибофлавин)0.095мг7%
B3 (Ниацианамид)1.3мг8%
B5 (Пантенол)0.54мг11%
B6 (Пиродоксин)0.175мг13%
B9 (Фолиева киселина)34мкг9%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C0мг0%
D0.44мкг1%
E (Токоферoл)0.89мг6%
K (Менадион)2.4мкг2%
Витамин Холин14.33мг3%
Калций69мг7%
Фосфор156мг22%
Желязо1.97мг16%
Натрий6мг0%
Магнезий40мг10%
Цинк1.15мг10%
Мед0.373мг41%
Манган0.835мг36%
Селен31.5мкг57%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 634 калoрии?

Тичане

0:50ч

Колело

1:13ч

Ски

1:23ч

Танци

1:37ч

Плуване

1:37ч

Фитнес

1:46ч

Велоергометър

1:57ч

Каланетика

2:10ч

Пазаруване

2:47ч

Ходене

2:47ч

Сек*

7:30ч

Отдих

10:50ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.