Идеи:

Сандвич със свинско пушено филе, бекон и кашкавал на парти грил

Сандвич със свинско пушено филе, бекон и кашкавал на парти грил - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Половината филийки се намазват с масло. Слагат се по 1 листо айсберг, резен бекон, свинско пушено филе и кашкавал. Отгоре се слагат другите филийки.

Сандвичите се запичат на парти грил до апетитен загар. След това се разрязват на половинки и се сервират, докато са още топли.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Сандвич със свинско пушено филе, бекон и кашкавал на парти грил

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

303 г
Калории 1051 кал53%
Калории от мазнини711 кал132%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини45г18%
Мазнини79г 68%
Наситени40г
Мононенаситени 29г
Полиненаситени
Омега 3,6,933.94г
Омега 30.15г
Въглехидрати 41г16%
Фибри3.3г
Нишесте
Захари
Холестерол191мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А398мкг44%
B1 (Тиамин)0.776мг65%
B2 (Рибофлавин)0.711мг55%
B3 (Ниацианамид)6.56мг41%
B5 (Пантенол)1.27мг25%
B6 (Пиродоксин)0.398мг31%
B9 (Фолиева киселина)74мкг19%
B12 (Кобаламин)1.24мкг52%
C0мг0%
D1.77мкг4%
E (Токоферoл)1.51мг10%
K (Менадион)6.48мкг5%
Витамин Холин84.31мг15%
Калций749мг75%
Фосфор743мг106%
Желязо3.48мг29%
Натрий1271мг85%
Магнезий102мг26%
Цинк4.89мг44%
Мед0.263мг29%
Манган1.368мг59%
Селен68.6мкг125%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1051 калoрии?

Тичане

1:24ч

Колело

2:01ч

Ски

2:18ч

Танци

2:41ч

Плуване

2:41ч

Фитнес

2:56ч

Велоергометър

3:14ч

Каланетика

3:35ч

Пазаруване

4:37ч

Ходене

4:37ч

Сек*

12:26ч

Отдих

17:57ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.