Идеи:

Заешко месо със сметанов сос с топено сирене печено на фурна

Заешко месо със сметанов сос с топено сирене печено на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Заекът се нарязва на порции и се запържва в разтопено загрято масло до розов цвят. След това се прехвърля в йенска тава или друг подходящ съд.

Лукчетата арпаджик се почистват и се нарязват. Запържват се в същата мазнина и след това са слагат при месото.

В касерола се загрява сметаната. Добавя се нарязаното топено сирене и се бърка, докато се разтопи. Сосът се подправя със сол, черен пипер, босилек и счукан ким.

Месото се залива със сметановия сос и се слага капака. Пече се около един час в загрята фурна на 180 градуса.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Заешко месо със сметанов сос с топено сирене печено на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

507 г
Калории 884 кал44%
Калории от мазнини585 кал108%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини51г24%
Мазнини65г 69%
Наситени37г
Мононенаситени 18г
Полиненаситени
Омега 3,6,926.46г
Омега 30.18г
Въглехидрати 17г8%
Фибри2.3г
Нишесте
Захари
Холестерол248мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А458мкг51%
B1 (Тиамин)0.18мг15%
B2 (Рибофлавин)0.502мг39%
B3 (Ниацианамид)10.03мг63%
B5 (Пантенол)2.17мг43%
B6 (Пиродоксин)0.634мг49%
B9 (Фолиева киселина)38мкг10%
B12 (Кобаламин)9.82мкг409%
C6мг7%
D0.87мкг2%
E (Токоферoл)1.45мг10%
K (Менадион)4.49мкг4%
Витамин Холин26.84мг5%
Калций465мг47%
Фосфор627мг90%
Желязо3.01мг25%
Натрий197мг13%
Магнезий65мг16%
Цинк4.45мг40%
Мед0.355мг39%
Манган0.286мг12%
Селен53.3мкг97%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 884 калoрии?

Тичане

1:10ч

Колело

1:42ч

Ски

1:56ч

Танци

2:16ч

Плуване

2:16ч

Фитнес

2:28ч

Велоергометър

2:43ч

Каланетика

3:01ч

Пазаруване

3:53ч

Ходене

3:53ч

Сек*

10:27ч

Отдих

15:06ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.