Идеи:

Домашен течен шоколад с авокадо и подсладител

Домашен течен шоколад с авокадо и подсладител - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Авокадото се почиства и се пасира в блендер или кухненски робот.

Добавят се какаото, еритритол, черен шоколад, масло (може какаово) и кленов сироп. Слагат се по 1 щипка сол и ванилия и всичко се смила до гладка хомогенна смес.

Приготвеният течен шоколад се прехвърля в буркан.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Домашен течен шоколад с авокадо и подсладител

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

42 г
Калории 32767 кал1638%
Калории от мазнини32767 кал4.3776436762247E+29%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2.7635521099468E+29г20%
Мазнини2.6265862057348E+29г 43%
Наситени9.1355119092565E+28г
Мононенаситени 1.0274763342056E+29г
Полиненаситени4.7007905656206E+28г
Омега 3,6,91.5109605927831E+29г
Омега 32.5960241844543E+27г
Въглехидрати 5.3812918922897E+29г39%
Фибри6.3076660063761E+28г
Нишесте2147483647г
Захари2147483647г
Холестерол32767мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2147483647мкг238609294%
B1 (Тиамин)3.3957797823614E+27мг2.8298164853012E+29%
B2 (Рибофлавин)4.6181275899102E+27мг3.5524058383925E+29%
B3 (Ниацианамид)6.2229456082976E+28мг3.889341005186E+29%
B5 (Пантенол)1.7981493287067E+28мг3.5962986574133E+29%
B6 (Пиродоксин)5.6849014095368E+27мг4.3730010842591E+29%
B9 (Фолиева киселина)2147483647мкг536870912%
B12 (Кобаламин)1.773948414898E+28мкг7.3914517287416E+29%
C3.8153516339343E+29мг4.2392795932603E+29%
D2.2241221004427E+28мкг4.4482442008855E+28%
E (Токоферoл)2.0478409543057E+28мг1.3652273028704E+29%
K (Менадион)9.0865872780169E+29мкг7.5721560650141E+29%
Витамин Холин7.86409E+29мг1.4298345454545E+29%
Калций2147483647мг214748365%
Фосфор2147483647мг306783378%
Желязо4.158168189711E+28мг3.4651401580925E+29%
Натрий2147483647мг143165576%
Магнезий2147483647мг536870912%
Цинк2.9044588094715E+28мг2.6404170995196E+29%
Мед4.5520960250732E+27мг5.0578844723036E+29%
Манган9.8330166993784E+27мг4.2752246519037E+29%
Селен3.7600470589845E+29мкг6.8364491981536E+29%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 32767 калoрии?

Тичане

43:50ч

Колело

63:00ч

Ски

72:00ч

Танци

84:01ч

Плуване

84:01ч

Фитнес

91:39ч

Велоергометър

100:49ч

Каланетика

112:01ч

Пазаруване

144:01ч

Ходене

144:01ч

Сек*

387:46ч

Отдих

560:07ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.