Зелен боб в еър фрайър
|
Продукти:
Рецепта:Зеленият боб се измива и краищата му се почистват, след което се подсушава добре. Чесънът се обелва и се нарязва на ситно. Чилито се нарязва на тънки филийки, при използване. Всички продукти – зелен боб, чесън, чили, соев сос, сусамово олио, растително олио, сол и черен пипер – се смесват и се разбъркват, докато се покрият равномерно. Еър фрайърът се загрява на 180°C. Сместа се разпределя равномерно в кошничката и се готви за около 12-15 минути, като на половината време кошничката се разклаща или разбърква, за да се осигури равномерно запичане и омекване на зеленчуците. След изпичането вкусът се проверява и при необходимост се коригира с подправки. Ястието се сервира топло като основно ястие или предястие, подходящо за любителите на азиатска кухня. |
