Идеи:

Домашни маслени кроасани

Домашни маслени кроасани - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сухата мая се смесва с леко затопленото прясно мляко и се оставя да се активира за 5–10 минути. Брашното, захарта и солта се смесват в голяма купа. Прибавя се млечната смес с маята и се разбърква до получаването на грубо тесто. Тестото се омесва леко, покрива се и се оставя в хладилник за 60 минути.

Студеното масло се оформя като плосък квадрат между два листа хартия за печене и се охлажда, докато остане стегнато, но пластично. Тестото се разточва върху леко набрашнена повърхност в голям правоъгълник. Маслото се поставя върху едната половина, покрива се с другата половина и краищата се притискат.

Тестото се разточва в дълъг правоъгълник, прегъва се на три като писмо и се охлажда за 30 минути. Разточването, прегъването и охлаждането се повтарят още два пъти.

Тестото се разточва на пласт с дебелина около 0.5 см и се нарязва на триъгълници. Всеки триъгълник се навива от широката към тясната страна. Кроасаните се подреждат на разстояние един от друг в тава, покрита с хартия за печене, като краищата им се поставят отдолу.

Кроасаните се покриват и се оставят да втасат на топло място за 90–120 минути, докато удвоят обема си. Фурната се загрява до 200°C. Яйцето се разбива и кроасаните се намазват с него.

Кроасаните се пекат за 20–25 минути до златистокафяв цвят, след което се оставят да се охладят върху решетка.

Време за приготвяне:

300 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

141 г
Калории 467 кал23%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г8%
Мазнини23г 45%
Наситени14г
Мононенаситени 7г
Полиненаситени1г
Омега 3,6,912.52г
Омега 30.08г
Въглехидрати 56г48%
Фибри2г
Нишесте0г
Захари8г
Холестерол83мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А196мкг22%
B1 (Тиамин)0.107мг9%
B2 (Рибофлавин)0.199мг15%
B3 (Ниацианамид)1.34мг8%
B5 (Пантенол)0.66мг13%
B6 (Пиродоксин)0.066мг5%
B9 (Фолиева киселина)49мкг12%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C0мг0%
D0.94мкг2%
E (Токоферoл)0.53мг4%
K (Менадион)2.07мкг2%
Витамин Холин24.95мг5%
Калций65мг7%
Фосфор133мг19%
Желязо1.07мг9%
Натрий660мг44%
Магнезий21мг5%
Цинк0.74мг7%
Мед0.102мг11%
Манган0.44мг19%
Селен24.3мкг44%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 467 калoрии?

Тичане

0:37ч

Колело

0:53ч

Ски

1:01ч

Танци

1:11ч

Плуване

1:11ч

Фитнес

1:18ч

Велоергометър

1:26ч

Каланетика

1:35ч

Пазаруване

2:03ч

Ходене

2:03ч

Сек*

5:31ч

Отдих

7:58ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.