Идеи:

Традиционен великденски кекс

Традиционен великденски кекс - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180°C. Форма за кекс с отвор в средата се намазва с част от маслото и се поръсва с част от брашното.

Останалото брашно се пресява с бакпулвера и солта. Останалото масло се разбива със захарта до получаването на светла и пухкава смес. Яйцата се добавят едно по едно, като сместа се разбива след всяко яйце. Прибавя се ваниловият екстракт.

Сухата смес се прибавя на части към маслената смес, като се редува с прясното мляко. Започва се и се завършва със сухата смес. Разбърква се до хомогенност.

Сместа се изсипва във формата и се пече 45–50 минути до златист цвят и суха клечка. Кексът се оставя във формата за около 15 минути, след което се обръща върху решетка и се оставя да изстине напълно.

Изстиналият кекс се поръсва с пудрата захар.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

123 г
Калории 401 кал20%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г7%
Мазнини19г 43%
Наситени11г
Мононенаситени 6г
Полиненаситени1г
Омега 3,6,910.51г
Омега 30.07г
Въглехидрати 51г51%
Фибри1г
Нишесте0г
Захари23г
Холестерол122мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А173мкг19%
B1 (Тиамин)0.043мг4%
B2 (Рибофлавин)0.137мг11%
B3 (Ниацианамид)0.35мг2%
B5 (Пантенол)0.48мг10%
B6 (Пиродоксин)0.039мг3%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C0мг0%
D0.84мкг2%
E (Токоферoл)0.55мг4%
K (Менадион)1.64мкг1%
Витамин Холин42.21мг8%
Калций49мг5%
Фосфор95мг14%
Желязо0.66мг6%
Натрий521мг35%
Магнезий13мг3%
Цинк0.56мг5%
Мед0.066мг7%
Манган0.255мг11%
Селен18.5мкг34%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 401 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:46ч

Ски

0:52ч

Танци

1:01ч

Плуване

1:01ч

Фитнес

1:07ч

Велоергометър

1:14ч

Каланетика

1:22ч

Пазаруване

1:45ч

Ходене

1:45ч

Сек*

4:44ч

Отдих

6:51ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.