Печено гювече с моркови, тиквички, сирене, яйца и копър на фурна

2 души сготвиха това

Печено гювече с моркови, тиквички, сирене, яйца и копър на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 4 тиквички
  • 4 моркова
  • 200 г сирене
  • 4 стръка магданоз
  • 4 стръка копър
  • 4 яйца

Рецепта:

Тиквичките (4 бр) се нарязват на кубчета и се сваряват в подсолена вода. Морковите (4 бр) се нарязват на колелца и също се сваряват. Когато зеленчуците омекнат, се изваждат и отцеждат. Смесват се с натрошеното сирене (200 г) и ситно нарязаните магданоз (4 стръка) и копър (4 стръка). Разпределят се в гювечета и във всяко се чуква по едно яйце, след което се пекат до пълна готовност - около 25-30 минути

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Печено гювече с моркови, тиквички, сирене, яйца и копър на фурна

Рецепта Пълнени пресни тиквички с яйца, сирене и кашкавал печени на фурна Пълнени пресни тиквички с яйца, сирене и кашкавал печени на фурна Рецепта Печени тиквички с домати и яйца на фурна със заливка от яйца и кисело мляко Печени тиквички с домати и яйца на фурна със заливка от яйца и кисело мляко Рецепта Бърза и вкусна запеканка от тиквички с ориз и заливка от яйца, брашно и прясно мляко Бърза и вкусна запеканка от тиквички с ориз и заливка от яйца, брашно и прясно мляко
Рецепта Печени тиквички на кубчета с ориз и гъби на фурна (без яйца) Печени тиквички на кубчета с ориз и гъби на фурна (без яйца) Рецепта Печени / задушени пресни картофи в олио с тиквички и магданоз в глинен съд или йенска тенджера (стъкло) на фурна Печени / задушени пресни картофи в олио с тиквички и магданоз в глинен съд или йенска тенджера (стъкло) на фурна Рецепта Огретен с тиквички и сирене Огретен с тиквички и сирене
Рецепта Огретен от тиквички, яйца, сирене и кашкавал със заливка от сос Бешамел Огретен от тиквички, яйца, сирене и кашкавал със заливка от сос Бешамел Рецепта Вкусни печени тиквички пълнени със сирене, яйца и магданоз на фурна Вкусни печени тиквички пълнени със сирене, яйца и магданоз на фурна Рецепта Вкусни пълнени тиквички с картофи, чесън, копър и галета печени на фурна Вкусни пълнени тиквички с картофи, чесън, копър и галета печени на фурна

Коментирайте първи рецептата Печено гювече с моркови, тиквички, сирене, яйца и копър на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

352 г
Калории 252 кал13%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г25%
Мазнини15г 53%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.89г
Омега 30.14г
Въглехидрати 15г24%
Фибри4.2г
Нишесте
Захари
Холестерол232мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А593мкг66%
B1 (Тиамин)0.235мг20%
B2 (Рибофлавин)0.67мг52%
B3 (Ниацианамид)1.72мг11%
B5 (Пантенол)1.32мг26%
B6 (Пиродоксин)0.465мг36%
B9 (Фолиева киселина)65мкг16%
B12 (Кобаламин)0.84мкг35%
C17мг19%
D0.73мкг1%
E (Токоферoл)1.01мг7%
K (Менадион)33.91мкг28%
Витамин Холин115.09мг21%
Калций314мг31%
Фосфор333мг48%
Желязо2.11мг18%
Натрий640мг43%
Магнезий65мг16%
Цинк2.43мг22%
Мед0.16мг18%
Манган0.362мг16%
Селен22.1мкг40%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 252 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:29ч

Ски

0:33ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:42ч

Велоергометър

0:46ч

Каланетика

0:51ч

Пазаруване

1:06ч

Ходене

1:06ч

Секс

2:58ч

Отдих

4:18ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.