Бърз и лесен какаов сладкиш (кекс) с настъргана тиква и канела

1 човек сготви това

Бърз и лесен какаов сладкиш (кекс) с настъргана тиква и канела - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното (250 г), бакпулвера (2 ч.л.), канелата (1 ч.л.) и какаото (2 с.л.) се пресяват в дълбока купа. Към тях се прибавя смес от разбитите със захарта (100 г) и маслото (125 г) жълтъци (3 бр). Белтъците (3 бр) се разбиват с пудрата захар (130 г) на сняг и също се добавят към сместа. Накрая се прибавя настърганата на едрото ренде тиква (300 г) и кексотовто тесто се разбърква много добре. Сместа се изсипва в правоъгълна намаслена тавичка и се пече 60 минути при 200 градуса.

Време за приготвяне:

70 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Лесен пухкав кекс в два цвята с какао

Класически пухкав домашен кекс / сладкиш с кисело мляко и пълнеж от ягодов конфитюр (или сладко)

Лесен какаов кекс с масло и пудра захар

Подобни рецепти на Бърз и лесен какаов сладкиш (кекс) с настъргана тиква и канела

Рецепта Обикновена печена белена тиква цигулка с масло, мед, канела и орехи в тава на фурна (без кора) Обикновена печена белена тиква цигулка с масло, мед, канела и орехи в тава на фурна (без кора) Рецепта Кексчета с варена тиква и орехи Кексчета с варена тиква и орехи Рецепта Десерт от чиа, мляко, печена тиква, канела и мед Десерт от чиа, мляко, печена тиква, канела и мед
Рецепта Печена пълнена тиква в тава със сушени плодове (сливи, кайсии), мед, ядки и какаов сос на фурна Печена пълнена тиква в тава със сушени плодове (сливи, кайсии), мед, ядки и какаов сос на фурна Рецепта Рачел от тиква с гасена вар и глюкоза (зимнина в бурканчета) Рачел от тиква с гасена вар и глюкоза (зимнина в бурканчета) Рецепта Бърз, лесен и диетичен домашен крем десерт от тиква, бисквити и орехи Бърз, лесен и диетичен домашен крем десерт от тиква, бисквити и орехи
Рецепта Вкусен кейк (кекс, сладкиш) с варена тиква, яйца, извара, грис, мед и фурми (без мляко) Вкусен кейк (кекс, сладкиш) с варена тиква, яйца, извара, грис, мед и фурми (без мляко) Рецепта Лесно желирано парфе / сладкиш от варена тиква, извара и орехи за десерт Лесно желирано парфе / сладкиш от варена тиква, извара и орехи за десерт Рецепта Бърза десерт от варено просо, тиква и сметана Бърза десерт от варено просо, тиква и сметана

Коментирайте първи рецептата Бърз и лесен какаов сладкиш (кекс) с настъргана тиква и канела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

88 г
Калории 251 кал13%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г7%
Мазнини10г 35%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.46г
Омега 30.04г
Въглехидрати 38г59%
Фибри0.8г
Нишесте
Захари20г
Холестерол70мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А171мкг19%
B1 (Тиамин)0.032мг3%
B2 (Рибофлавин)0.091мг7%
B3 (Ниацианамид)0.34мг2%
B5 (Пантенол)0.32мг6%
B6 (Пиродоксин)0.035мг3%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0.08мкг3%
C2мг2%
D0.29мкг1%
E (Токоферoл)0.56мг4%
K (Менадион)1.16мкг1%
Витамин Холин26.44мг5%
Калций21мг2%
Фосфор56мг8%
Желязо0.66мг6%
Натрий225мг15%
Магнезий9мг2%
Цинк0.37мг3%
Мед0.073мг8%
Манган0.208мг9%
Селен10.8мкг20%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 251 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:28ч

Ски

0:33ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:42ч

Велоергометър

0:46ч

Каланетика

0:51ч

Пазаруване

1:06ч

Ходене

1:06ч

Сек*

2:58ч

Отдих

4:17ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.