Гювече с картофи, грах от консерва, топено сирене, яйца и печени чушки

8 души сготвиха това

Гювече с картофи, грах от консерва, топено сирене, яйца и печени чушки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите (1/2 кг) се обелват, нарязват се на кубчета и се задушават за 20 минути в подсолена вода. Смесват се с граха от консерва (400 г), топеното сирене (80 г), ситно нарязаните печени белени червени чушки (4 бр), ситно нарязания пресен лук (2 стръка) и всичко се овкусява със сол и черен пипер. Продуктите се разпределят в глинени съдове. Във всяка порция се чуква по едно яйце и ястието се запича под капак за 20 минути. Сервира се веднага. Вместо грах може да се ползва и боб от консерва.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Гювече с картофи, грах от консерва, топено сирене, яйца и печени чушки

Рецепта Печен грах с ориз в тава на фурна (гарнитура) Печен грах с ориз в тава на фурна (гарнитура) Рецепта Гювеч със сирене, грах, домати, червени чушки, лук и заливка на фурна Гювеч със сирене, грах, домати, червени чушки, лук и заливка на фурна Рецепта Бърз пържен ориз със свинско месо и грах по тайландски Бърз пържен ориз със свинско месо и грах по тайландски
Рецепта Задушен грах с картофи, масло, копър и сметана яхния в тенджера Задушен грах с картофи, масло, копър и сметана яхния в тенджера Рецепта Вкусна яхния от свинско месо от бут с грах от консерва (буркан), лук и домати Вкусна яхния от свинско месо от бут с грах от консерва (буркан), лук и домати Рецепта Пържени мариновани хапки от свинско месо от шол с картофи, грах и зелен боб на грил тиган Пържени мариновани хапки от свинско месо от шол с картофи, грах и зелен боб на грил тиган
Рецепта Постни гювечета с тиква, грах, сирене, кашкавал и яйца на фурна Постни гювечета с тиква, грах, сирене, кашкавал и яйца на фурна Рецепта Ориз по китайски със зеленчуци, гъби шийтаке, кълнове и грах Ориз по китайски със зеленчуци, гъби шийтаке, кълнове и грах Рецепта Постни печени червени чушки (пиперки) пълнени с качамак, сирене, яйца и грах Постни печени червени чушки (пиперки) пълнени с качамак, сирене, яйца и грах

Коментари за Гювече с картофи, грах от консерва, топено сирене, яйца и печени чушки:

Автор Мнение

Iskra Kirova

2011-10-27 17:28:31

Публикувайте коментар за рецептата Гювече с картофи, грах от консерва, топено сирене, яйца и печени чушки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

416 г
Калории 323 кал16%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини17г21%
Мазнини8г 23%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.2г
Омега 30.02г
Въглехидрати 46г57%
Фибри10.2г
Нишесте19г
Захари
Холестерол196мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А136мкг15%
B1 (Тиамин)0.28мг23%
B2 (Рибофлавин)0.402мг31%
B3 (Ниацианамид)3.02мг19%
B5 (Пантенол)1.17мг23%
B6 (Пиродоксин)0.76мг58%
B9 (Фолиева киселина)73мкг18%
B12 (Кобаламин)0.39мкг16%
C118мг131%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)1.69мг11%
K (Менадион)51.64мкг43%
Витамин Холин135.57мг25%
Калций168мг17%
Фосфор321мг46%
Желязо3.43мг29%
Натрий97мг6%
Магнезий74мг19%
Цинк2.45мг22%
Мед0.324мг36%
Манган0.782мг34%
Селен17.9мкг33%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 323 калoрии?

Тичане

0:25ч

Колело

0:37ч

Ски

0:42ч

Танци

0:49ч

Плуване

0:49ч

Фитнес

0:54ч

Велоергометър

0:59ч

Каланетика

1:06ч

Пазаруване

1:25ч

Ходене

1:25ч

Сек*

3:49ч

Отдих

5:31ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.