Пълнен шаран за Никулден с чесън, розмарин и портокали

2 души сготвиха това

Пълнен шаран за Никулден с чесън, розмарин и портокали - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1 шаран
  • 1 портокал
  • 2 стръка розмарин
  • 4 скилидки чесън
  • сол

Рецепта:

Почиства се шаранът от люспите, хрилете и вътрешностите. Измива се със студена вода, изцежда се и се подправя със сол. Във вътрешността му се поставят колелца портокал, чиято кора не е отстранена, ситно нарязан чесън и пресен розмарин. Рибата се зашива или се захлупва и притиска. Поставя се в тава, залива се с малко бяло вино и се покрива с фолио. Пече се около 40 минути при 200 градуса с фолиото и след това още 10 минути без фолио. По желание се сервира със задушени или печени картофи.

Време за приготвяне:

90 минути

Подобни рецепти на Пълнен шаран за Никулден с чесън, розмарин и портокали

Рецепта Пълнен цял шаран за Никулден с ориз върху картофи на фурна Пълнен цял шаран за Никулден с ориз върху картофи на фурна Рецепта Никулденски шаран пълнен с орехи, стафиди и пресен лук Никулденски шаран пълнен с орехи, стафиди и пресен лук Рецепта Печено филе от шаран на фурна за Никулден (без плънка) Печено филе от шаран на фурна за Никулден (без плънка)
Рецепта Пълнен никулденски шаран с ориз и лук, печен на фурна Пълнен никулденски шаран с ориз и лук, печен на фурна Рецепта Пълнен печен цял толстолоб с ориз, моркови, лук и целина печен на фурна Пълнен печен цял толстолоб с ориз, моркови, лук и целина печен на фурна Рецепта Вкусен пълнен цял шаран на фурна за Никулден с ориз, орехи, лук и стафиди печен под фолио Вкусен пълнен цял шаран на фурна за Никулден с ориз, орехи, лук и стафиди печен под фолио
Рецепта Рибник от тесто с шаран, орехи, лук, магданоз, босилек и копър на фурна за Никулден Рибник от тесто с шаран, орехи, лук, магданоз, босилек и копър на фурна за Никулден Рецепта Печен шаран на котлети (шайби) с ориз, орехи и стафиди в глинен гювеч / гърне на фурна Печен шаран на котлети (шайби) с ориз, орехи и стафиди в глинен гювеч / гърне на фурна Рецепта Рибник с шаран увит в тесто с плънка от лук, орехи, спанак и босилек печен на фурна за Никулден Рибник с шаран увит в тесто с плънка от лук, орехи, спанак и босилек печен на фурна за Никулден

Коментирайте първи рецептата Пълнен шаран за Никулден с чесън, розмарин и портокали

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

93 г
Калории 92 кал5%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г46%
Мазнини3г 32%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.74г
Омега 30.24г
Въглехидрати 5г23%
Фибри1.2г
Нишесте
Захари
Холестерол36мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А11мкг1%
B1 (Тиамин)0.082мг7%
B2 (Рибофлавин)0.046мг4%
B3 (Ниацианамид)0.94мг6%
B5 (Пантенол)0.53мг11%
B6 (Пиродоксин)0.151мг12%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.65мкг27%
C15мг17%
D13.46мкг27%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)0.11мкг0%
Витамин Холин38.84мг7%
Калций47мг5%
Фосфор221мг32%
Желязо0.9мг8%
Натрий27мг2%
Магнезий21мг5%
Цинк0.87мг8%
Мед0.059мг7%
Манган0.105мг5%
Селен7.5мкг14%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 92 калoрии?

Тичане

0:07ч

Колело

0:10ч

Ски

0:12ч

Танци

0:14ч

Плуване

0:14ч

Фитнес

0:15ч

Велоергометър

0:16ч

Каланетика

0:18ч

Пазаруване

0:24ч

Ходене

0:24ч

Секс

1:05ч

Отдих

1:34ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.