Сарми от лападови листа пълнени с ориз и кайма печени в тава на фурна

2 души сготвиха това

Сарми от лападови листа пълнени с ориз и кайма печени в тава на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1/2 кг лапад
  • 1 ч.ч. ориз
  • 400 г кайма
  • 1 глава лук
  • черен пипер
  • сол
  • 4 с.л. олио
  • 1 ч.ч. вода

Рецепта:

Ситно нарязаният лук (1 глава) се задушава в олиото (4 с.л.) до омекване. Към него се добавя каймата (400 г) и се разбърква, докато тя стане на парченца.

След това се добавя оризът (1 ч.ч.) и всичко се разбърква добре. Оставя се оризът да стане прозрачен, след което се добавя горещата вода (1 ч.ч.). Плънката се подправя със сол и черен пипер и се оставя на котлона, докато оризът поеме водата.

С плънката се завиват сарми в предварително попарените за няколко минути листа от лапад. Важно е листата от лапад да са с изрязана средна жилка.

Получените сарми се подреждат в тавичка и се заливат с малко вода, колкото да ги покрие наполовина. Изпичат се при 180 градуса за 45-50 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Сарми от лападови листа пълнени с ориз и кайма печени в тава на фурна

Рецепта Вкусни печени пълнени чушки и сарми от лапад с кайма и ориз на фурна Вкусни печени пълнени чушки и сарми от лапад с кайма и ориз на фурна Рецепта Картофена яхния със кюфтета от свинска кайма и доматен сос (Кюфтета по чирпански без пържене) Картофена яхния със кюфтета от свинска кайма и доматен сос (Кюфтета по чирпански без пържене) Рецепта Лесковашка (сръбска) плескавица от свинска и телешка кайма с каймак на скара или грил тиган Лесковашка (сръбска) плескавица от свинска и телешка кайма с каймак на скара или грил тиган
Рецепта Печени канелени свински кюфтенца в доматен сос в тава на фурна Печени канелени свински кюфтенца в доматен сос в тава на фурна Рецепта Пържени кюфтета на тиган с доматен сос, поръсени и запечени с кашкавал или сирене моцарела на фурна Пържени кюфтета на тиган с доматен сос, поръсени и запечени с кашкавал или сирене моцарела на фурна Рецепта Пържени тиролски (австрийски) кюфтенца с бял сметанов сос на тиган Пържени тиролски (австрийски) кюфтенца с бял сметанов сос на тиган
Рецепта Лесни домашни пухкави пържени кюфтета с кимион, риган, червен пипер и чубрица Лесни домашни пухкави пържени кюфтета с кимион, риган, червен пипер и чубрица Рецепта Вкусни и сочни пържени кюфтета на тиган - класическа рецепта за пухкави домашни кюфтета с яйца Багрянка Вкусни и сочни пържени кюфтета на тиган - класическа рецепта за пухкави домашни кюфтета с яйца Багрянка Рецепта Здравословни пържени кюфтета без мазнина в еър фрайър (въздушен фритюрник) Здравословни пържени кюфтета без мазнина в еър фрайър (въздушен фритюрник)

Коментирайте първи рецептата Сарми от лападови листа пълнени с ориз и кайма печени в тава на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

184 г
Калории 265 кал13%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г17%
Мазнини15г 51%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.21г
Омега 3
Въглехидрати 22г33%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари
Холестерол36мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А111мкг12%
B1 (Тиамин)0.304мг25%
B2 (Рибофлавин)0.164мг13%
B3 (Ниацианамид)2.57мг16%
B5 (Пантенол)0.61мг12%
B6 (Пиродоксин)0.21мг16%
B9 (Фолиева киселина)41мкг10%
B12 (Кобаламин)0.24мкг10%
C22мг24%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.07мг0%
K (Менадион)0.26мкг0%
Витамин Холин2.06мг0%
Калций42мг4%
Фосфор133мг19%
Желязо2.71мг23%
Натрий25мг2%
Магнезий76мг19%
Цинк1.41мг13%
Мед0.158мг18%
Манган0.494мг21%
Селен16.4мкг30%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 265 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:34ч

Танци

0:40ч

Плуване

0:40ч

Фитнес

0:44ч

Велоергометър

0:48ч

Каланетика

0:54ч

Пазаруване

1:09ч

Ходене

1:09ч

Секс

3:08ч

Отдих

4:31ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.