Идеи:

Лесен и бърз какаов сладкиш / кекс с шоколадова глазура

Лесен и бърз какаов сладкиш / кекс с шоколадова глазура - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пресятите брашно (300 г), какао (6 с.л.) и бакпулвер (10 г) се смесват със захарта (100 г), яйцата (2 бр), прясното мляко (200 мл.) и разтопеното масло (250 г).

Разбиват се много добре с миксер. Получената гладка смес се изсипва в намазнена и набрашнена тавичка.

Десертът се пече 40 минути на 180 градуса.

Шоколадът (85 г) се разтопява и по желани се разрежда с малко прясно мляко или масло. Кексът се оставя да се охлади и се полива с разтопеният шоколад. След това се оставя, докато глазурата стегне.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Лесен и бърз какаов сладкиш / кекс с шоколадова глазура

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

134 г
Калории 509 кал25%
Калории от мазнини279 кал52%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г6%
Мазнини31г 55%
Наситени19г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,916.73г
Омега 30.1г
Въглехидрати 52г41%
Фибри1.6г
Нишесте
Захари22г
Холестерол119мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А241мкг27%
B1 (Тиамин)0.047мг4%
B2 (Рибофлавин)0.157мг12%
B3 (Ниацианамид)0.46мг3%
B5 (Пантенол)0.46мг9%
B6 (Пиродоксин)0.042мг3%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0.19мкг8%
C0мг0%
D0.93мкг2%
E (Токоферoл)0.79мг5%
K (Менадион)3.11мкг3%
Витамин Холин36.01мг7%
Калций64мг6%
Фосфор115мг16%
Желязо0.93мг8%
Натрий394мг26%
Магнезий28мг7%
Цинк0.72мг7%
Мед0.137мг15%
Манган0.325мг14%
Селен17.4мкг32%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 509 калoрии?

Тичане

0:40ч

Колело

0:58ч

Ски

1:07ч

Танци

1:18ч

Плуване

1:18ч

Фитнес

1:25ч

Велоергометър

1:33ч

Каланетика

1:44ч

Пазаруване

2:14ч

Ходене

2:14ч

Сек*

6:01ч

Отдих

8:42ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.