Киш (пай) с тиквички и сирене крема със сметана и жълтъци

Киш (пай) с тиквички и сирене крема със сметана и жълтъци - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Първо се приготвя тестото за киша. Брашното (250 г) се пресява, а маслото (100 г) се нарязва на парченца. Двете се смесват с жълтъка (1 бр), солта (1 щип.) и водата (4 с.л.). Омесва се средно твърдо тесто, което се увива във фолио и се оставя в хладилник за 30 минути да стегне.

Междувременно се приготвя плънката. Тиквичките (2 бр) се нарязват на тънки кръгчета. Овкусяват се със сол и черен пипер. Течната готварска сметана (200 мл.), пресните яйца (3 бр) и сиренето крема (200 г) се смесват и разбъркват до хомогенност.

Фурната се включва, за да се загрее предварително на 200 градуса. Кръгла тавичка се намазва с олио. Тестото се разточва върху набрашнена повърхност и се слага в тавата. С нож по ръба се изрязва тестото, което излиза от съда. Тиквичките и соса се разпределят върху тестото, като се редуват до изчерпване на количествата.

Кишът се пече около 35-40 минути при 200 градуса.

Преди да се разреже се оставя добре да се охлади.

Време за приготвяне:

90 минути

Коментирайте първи рецептата Киш (пай) с тиквички и сирене крема със сметана и жълтъци

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

165 г
Калории 403 кал20%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г9%
Мазнини29г 65%
Наситени17г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.61г
Омега 30.12г
Въглехидрати 27г27%
Фибри1.4г
Нишесте
Захари
Холестерол180мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А191мкг21%
B1 (Тиамин)0.071мг6%
B2 (Рибофлавин)0.188мг14%
B3 (Ниацианамид)0.52мг3%
B5 (Пантенол)0.61мг12%
B6 (Пиродоксин)0.092мг7%
B9 (Фолиева киселина)24мкг6%
B12 (Кобаламин)0.26мкг11%
C3мг3%
D0.76мкг2%
E (Токоферoл)0.9мг6%
K (Менадион)4.54мкг4%
Витамин Холин61.52мг11%
Калций63мг6%
Фосфор130мг19%
Желязо1.16мг10%
Натрий205мг14%
Магнезий22мг6%
Цинк0.77мг7%
Мед0.08мг9%
Манган0.283мг12%
Селен17.6мкг32%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 403 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:46ч

Ски

0:53ч

Танци

1:02ч

Плуване

1:02ч

Фитнес

1:07ч

Велоергометър

1:14ч

Каланетика

1:22ч

Пазаруване

1:46ч

Ходене

1:46ч

Сек*

4:46ч

Отдих

6:53ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.