Рецепти за ястия с плодове

Протеинови портокалови палачинки с кисело мляко, брашно от лимец и ванилия

Сервират се с плодове, мед или друга добавка по избор.

Веган овесена каша с кисело мляко, мед, ягоди и киви за закуска

Тортила сандвичи за закуска със сирене котидж, авокадо и сушени домати

Енергийна закуска от зелена салата с краставици, сирене, боровинки и дресинг с мед

Здравословни тост сандвичи с пълнозърнест хляб, авокадо, сирене и нар

Авокадо тост сандвич с яйце, маслинова паста и кориандър

Здравословен протеинов крем с банани, кисело мляко и канела за десерт

Кремът се разпределя в купички и се гарнира с плодове по избор.

Здравословен вегетариански сладкиш с кокос и бадемово мляко

Вегетарианско смути с фъстъчено масло, банан, малини и бадемово мляко

Нисковъглехидратни ягодови протеинови мъфини с пълнозърнесто брашно, кисело мляко, черен шоколад и ванилия

Салата с гриловани тиквички, аспержи, риба тон и дресинг с мента и лимон

Нисковъглехидратен сладкиш с пълнозърнесто брашно, брашно от елда, банан, ягоди, кокосово масло и стевия

Богата салата с пушена сьомга, краставица, чушка, чесън и дресинг с рибен сос, сусамово масло и черен сусам

Лесна гръцка салата с краставица, чери домати, пресен лук, сирене, маслини и дресинг

Салата с рукола, круша, синьо сирене, шунка и орехи с дресинг с кленов сироп

Салата с рукола, пушена сьомга, ягоди, моцарела и медено горчичен дресинг

Вегетарианска нисковъглехидратна разядка с тофу, грах и авокадо

Нисковъглехидратна засищаща високоенергийна закуска с яйца, бекон и авокадо

Нисковъглехидратна разядка пастет с авокадо, варени яйца, чесън и кориандър

Тропическо смути с моркови, манго и ананас