Рецепти за ледени напитки

Смуути от банан, пъпеш и прясно мляко

Обеленият и почистен от семките пъпеш се поставя в блендер, заедно с кубчетата лед и нарязаният на парченца банан.

Бананов шейк със сметана и киви в блендер или с пасатор

Добавят се прясното мляко, сметаната, обелените кивита и ледът.

Смути от банан, круши и прясно мляко в блендер

Добавят се прясното мляко и кубчетата лед.

Боровинков шейк с кисело мляко и мед

Добавят се прясното и киселото мляко и кубчетата лед.

Домашно бяло фрапе с инстантно кафе, прясно мляко и подсладител (без захар)

Добавят се прясното мляко и кубчетата лед.

Плодово ледено смути от диня, ягоди и банан

Връщат се в блендера, заедно с нарязаната на едри парчета диня, обеленият и нарязан на кръгчета бана, лимоновият сок, захарта и леда.

Смути от портокал и пъпеш

Обеленият и почистен от семките пъпеш се поставя в блендер, заедно с кубчетата лед и обелените и нарязани на парченца портокали.

Смути от манго

Сладоледен коктейл с какао и ядки

Смути от диня и ягоди

Връщат се в блендера, заедно с динята, лимоновия сок, захарта и леда.

Домашна ябълкова лимонада с лимонов сок и газирана вода (сода)

Ябълката се обелва и пасира, заедно с лимоновия сок, захарта и малко лед.

Зелено здравословно смути със, спанак, краставица и пъпеш

Добавя се вода, няколко кубчета лед и малко лимонов сок и всичко се пасира, до получаване на гладо смути.

Смути от банан, ананас и джинджифил

Слагат се няколко кубчета лед, ако напитката се предпочита студена.

Сладоледен бананов коктейл с прясно мляко, карамел и сок праскова (безалкохолен)

Бананово смути с яйце, кисело мляко и мед

Към тях, по желание, може да се добавят кубчета лед.

Зеленчуково зелено смути с броколи, лимон и черен пипер за енергия

Това свежо смути се прави, като бланшираните за минута във вряла вода броколи се залеят с ледена вода, за да се запази яркият им зелен цвят, след което се пускат в уреда и сокът се смесва с малко лимонов сок на вкус, прясно мляко и черен пипер.

Коктейл Зелено Мартини (Green Martini) с джин и ликьор от пъпеш

В шейкър с лед се разбиват джинът и ликьорът от зелен пъпеш.

Шоколадов шейк

Млякото и сладоледът се разбиват в шейкър с лед и се изсипват в украсената чаша.

Шейк с малини и касис

По желание се пасира с няколко кубчета лед или се подслажда с малко захар или няколко капки течен подсладител.