Рецепти за филе

Печена риба скумрия с марината от горчица, оцет, олио и захар на скара или фурна под фолио

Задушен кафяв ориз с хапки пилешко месо, грах, лук, морков и магданоз

Задушават се в сгорещеното олио и се добавя оризът, нарязаното пилешко филе и грахът.

Печена скумрия в марината с лимонов сок на скара

Когато течността поизстине, потапяме вътре филетата скумрия и похлупваме съда.

Печен черноморски кефал с маслини в гърне на фурна

Кожата се отстранява и се нарязва на филета.

Телешки медальони в масло и бренди

Диетични пържени кюфтета без мазнина от бяло пилешко месо, гъби и пармезан в AirFryer

Сьомга Уелингтън със спанак и лук увита в кори от бутер тесто печена на фурна

Вкусна печена сьомга на фурна с марината от соев сос, мед, лимон и зехтин

Филето от сьомга се посолява и в него се втриват настъргана лимонова кора и пресован или нарязан на ситни кубчета чесън .

Паста с маслини и мариновани сушени домати

След като омекне чесънът, се добавят нарязаното на тънки ивици пилешко филе и се запържва от всички страни до готовност на месото.

Пържено пиле със зеленчуци по корейски

Пиле жулиен с босилек

Аям ява - пиле с къри, кимион, куркума, кориандър, джинджифил и кокосово мляко

Паста Моликата - италиански спагети със зехтин, галета, чесън и аншоа

Салата Разкош Хепи (Happy) - от рукола, домати, зелена салата и варени яйца

Пушеното свинско филе (пушен свински врат) се нарязва на кубчета и продуктите се слагат в салатата.

Тортили с хрупкаво пиле Цезар във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

Пилешките гърди се нарязват на филенца.

Паста Фетучини Алфредо със сьомга

Филета от сьомга се почиства и се слага на загрят тиган.

Пилешка запеканка в йенско стъкло (тава) със зелен фасул, два вида сметана, майонеза и сирене чедър на фурна

Лесни печени сандвичи с пиле, сос песто и сирене моцарела (или кашкавал)

Вкусна свежа салата с домати, краставици, крутони и цитрусов дресинг

Кебап с риба сом, ориз, целина, лук, моркови и червено вино