Картофи с шарена сол на скара

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се слагат необелени във вряща вода и се оставят за няколко минути - трябва да останат леко сурови.

След като изстинат, се обелват и нарязват на колелца с дебелина 1 см. Поръсват се със сол и шарена сол и се поставят на скарата за 10 минути от всяка страна, докато хванат златиста коричка.

Време за приготвяне:

50 минути
Още рецепти за основни
Още рецепти с картофи, шарена сол, сол
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Картофи с шарена сол на скара

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Картофи с шарена сол на скара

Порция

252 г
Калории 193 кал10%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини5г9%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.11г
Омега 30%
Въглехидрати 44г34%
Фибри5.5г14%
Нишесте38г
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.156мг13%
B2 (Рибофлавин)0.074мг6%
B3 (Ниацианамид)2.42мг15%
B5 (Пантенол)0.74мг15%
B6 (Пиродоксин)0.679мг52%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C35мг39%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.02мг0%
K (Менадион)4.75мкг4%
Витамин Холин28.74мг5%
Калций30мг3%
Фосфор137мг20%
Желязо1.9мг16%
Натрий693мг46%
Магнезий56мг14%
Цинк0.71мг6%
Мед0.262мг29%
Манган0.384мг17%
Селен0.8мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 193 калoрии?

Тичане

0:15ч

Колело

0:22ч

Ски

0:25ч

Танци

0:29ч

Плуване

0:29ч

Фитнес

0:32ч

Велоергометър

0:35ч

Каланетика

0:39ч

Пазаруване

0:50ч

Ходене

0:50ч

Секс

2:17ч

Отдих

3:17ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.