Коледен сладкиш / кекс със сладко от портокалови кори

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото със захарта и ванилията се разбива на пяна, след което се прибавят 3 жълтъка (един по един) и 3 цели яйца (едно по едно). Прибавят се постепенно пресятото брашно, разбитите на твърд сняг 3 белтъка и сладкото от портокалови кори. Коледният сладкиш се пече във форма за кекс, покрита отвътре с намаслена хартия за печене в умерена фурна. Хартията за печене се отстранява след като коледният сладкиш е поизстинал.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Коледен сладкиш / кекс със сладко от портокалови кори

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Коледен сладкиш / кекс със сладко от портокалови кори

Порция

81 г
Калории 274 кал14%
Калории от мазнини81 кал15%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини5г9%
Мазнини9г 15%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,95.02г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 43г33%
Фибри0.7г2%
Нишесте
Захари24г19%
Холестерол112мг37%
Витамини и минералиКол.%Ден
А88мкг10%
B1 (Тиамин)0.026мг2%
B2 (Рибофлавин)0.11мг8%
B3 (Ниацианамид)0.2мг1%
B5 (Пантенол)0.38мг8%
B6 (Пиродоксин)0.032мг2%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C1мг1%
D0.39мкг1%
E (Токоферoл)0.38мг3%
K (Менадион)0.71мкг1%
Витамин Холин45.49мг8%
Калций18мг2%
Фосфор62мг9%
Желязо0.58мг5%
Натрий32мг2%
Магнезий7мг2%
Цинк0.4мг4%
Мед0.05мг6%
Манган0.153мг7%
Селен14.2мкг26%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 274 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:31ч

Ски

0:36ч

Танци

0:42ч

Плуване

0:42ч

Фитнес

0:45ч

Велоергометър

0:50ч

Каланетика

0:56ч

Пазаруване

1:12ч

Ходене

1:12ч

Секс

3:14ч

Отдих

4:41ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.