Предложения:

Мексикански сос Салса моча с домати, чесън и люта чушка

Продукти:

за порции

Рецепта:

Доматите обелват, нарязват и варят до сгъстяване. Поръсват се със захар и се разбъркват. Добавят се солта, зехтинът и ситно нарязаното люто чушле чили. Всичко се разбърква до получаване на еднородна смес. Сосът е подходящ за свинско или друго мазно месо.

Време за приготвяне:

15 минути
Още рецепти на сосове
Още рецепти с домати, скилидки чесън, сол
Още рецепти от Мексико

Коментирайте първи рецептата Мексикански сос Салса моча с домати, чесън и люта чушка

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Мексикански сос Салса моча с домати, чесън и люта чушка

Порция

118 г
Калории 64 кал3%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини4г 7%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,93.09г
Омега 30%
Въглехидрати 7г5%
Фибри1.3г3%
Нишесте
Захари2%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А32мкг4%
B1 (Тиамин)0.05мг4%
B2 (Рибофлавин)0.054мг4%
B3 (Ниацианамид)0.66мг4%
B5 (Пантенол)0.26мг5%
B6 (Пиродоксин)0.114мг9%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C22мг24%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.89мг6%
K (Менадион)3.71мкг3%
Витамин Холин1.58мг0%
Калций9мг1%
Фосфор28мг4%
Желязо0.59мг5%
Натрий9мг1%
Магнезий13мг3%
Цинк0.14мг1%
Мед0.093мг10%
Манган0.157мг7%
Селен0.7мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 64 калoрии?

Тичане

0:05ч

Колело

0:07ч

Ски

0:08ч

Танци

0:09ч

Плуване

0:09ч

Фитнес

0:10ч

Велоергометър

0:11ч

Каланетика

0:13ч

Пазаруване

0:16ч

Ходене

0:16ч

Секс

0:45ч

Отдих

1:05ч

Tyxo.bg counter