Печени рулца от тесто пълнени с пилешко месо и сос бешамел на фурна

Рецепта:

От изброените продукти се замесва тесто. Приготвя се сос бешамел, като в загрято масло се запържва брашното. Добавя се топлото мляко и с бъркалка се разбива енергично, докато сосът започне да се сгъстява. Посолява се и се добавя яйцето. Оставя се да изстине. За плънката се запържва нарязаният лук, добавя се ситно нарязаното пилешко филе, чесънът, солта и черният пипер. Готви се на умерен огън, докато течността се изпари. Овкусява се с мащерка и риган. Готовото тесто се разточва върху набрашнен плот. Оформя се правоъгълник с размери 40х30см, върху който се разстила изстиналият сос. Слага се плънката от пилешкото месо, а върху нея нарязаните чушки. Тестото се навива на руло и се нарязва на кръгове. Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене, оставят се да втасат, докато увеличат обема си. Намазват се с жълтък, разбит с 1 с. л. прясно мляко, и се пече около 20-25 минути до зачервяване във фурна, загрята до 200 градуса.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Печени рулца от тесто пълнени с пилешко месо и сос бешамел на фурна

Рецепта Печени рулца от патладжан със сирене рикота, пармезан и моцарела с доматен сос на фурна Печени рулца от патладжан със сирене рикота, пармезан и моцарела с доматен сос на фурна Рецепта Печени пълнени пилешки рулца от пържоли с плънка от круши и кашкавал под фолио на фурна Печени пълнени пилешки рулца от пържоли с плънка от круши и кашкавал под фолио на фурна Рецепта Печено пилешко месо от гърди с чушки и сос Бешамел на фурна Печено пилешко месо от гърди с чушки и сос Бешамел на фурна
Рецепта Печени свински пържоли със бял сос Бешамел на фурна Печени свински пържоли със бял сос Бешамел на фурна Рецепта Печени пълнени рулца от тиквички със сметана, яйца и пушена сьомга на фурна Печени пълнени рулца от тиквички със сметана, яйца и пушена сьомга на фурна Рецепта Печени патладжани с пилешко месо от гърди и чери домати на фурна Печени патладжани с пилешко месо от гърди и чери домати на фурна
Рецепта Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна Рецепта Печени попчета с лук чесън и доматен сос на фурна Печени попчета с лук чесън и доматен сос на фурна Рецепта Печени пилешки пържоли от филе (гърди) с картофи, кашкавал и сос Бешамел от брашно и прясно мляко на фурна в йенска тава (стъкло) Печени пилешки пържоли от филе (гърди) с картофи, кашкавал и сос Бешамел от брашно и прясно мляко на фурна в йенска тава (стъкло)

Коментирайте първи рецептата Печени рулца от тесто пълнени с пилешко месо и сос бешамел на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

117 г
Калории 213 кал11%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г17%
Мазнини7г 30%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.8г
Омега 30.03г
Въглехидрати 29г54%
Фибри1.5г
Нишесте
Захари
Холестерол59мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А55мкг6%
B1 (Тиамин)0.085мг7%
B2 (Рибофлавин)0.166мг13%
B3 (Ниацианамид)1.91мг12%
B5 (Пантенол)0.64мг13%
B6 (Пиродоксин)0.147мг11%
B9 (Фолиева киселина)42мкг11%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C11мг12%
D0.42мкг1%
E (Токоферoл)0.32мг2%
K (Менадион)2.05мкг2%
Витамин Холин24.55мг4%
Калций39мг4%
Фосфор114мг16%
Желязо0.92мг8%
Натрий199мг13%
Магнезий16мг4%
Цинк0.7мг6%
Мед0.079мг9%
Манган0.268мг12%
Селен16.7мкг30%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 213 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:24ч

Ски

0:28ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:35ч

Велоергометър

0:39ч

Каланетика

0:43ч

Пазаруване

0:56ч

Ходене

0:56ч

Сек*

2:31ч

Отдих

3:38ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.