Агнешка дроб сарма за Великден

Продукти:

за порции

Рецепта:

Агнешкият комплект се сварява, като бульонът от варенето се запазва и прецежда. След това се оставя леко да се охлади и месото се нарязва на кубчета. Лукът се нарязва на дребно и се задушава до омекване в олиото. След това към него се добавя оризът и се пържи, докато стане прозрачен. Смесва се с нарязаните на кубчета агнешки дреболии и всичко се подправя със сол и джоджен. Изсипва се в тавичка и се залива с 6 ч. ч. бульон. Пече се на силна фурна около час. След това се залива със смес от разбитите прясно мляко, брашно и яйца. Връща се във фурната за още 15 минути, за да се запече заливката.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти за основни

Коментирайте първи рецептата Агнешка дроб сарма за Великден

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Агнешка дроб сарма за Великден

Порция

302 г
Калории 807 кал40%
Калории от мазнини423 кал78%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини37г67%
Мазнини47г 78%
Мазнини (наситени)18г90%
Мазнини мононенаситени 19г95%
Мазнини полиненаситени30%
Омега 3,6,924.18г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 56г43%
Фибри1.3г3%
Нишесте
Захари2%
Холестерол216мг72%
Витамини и минералиКол.%Ден
А42мкг5%
B1 (Тиамин)0.465мг39%
B2 (Рибофлавин)0.528мг41%
B3 (Ниацианамид)12.21мг76%
B5 (Пантенол)2.12мг42%
B6 (Пиродоксин)0.355мг27%
B9 (Фолиева киселина)128мкг32%
B12 (Кобаламин)4.17мкг174%
C1мг1%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)0.74мг5%
K (Менадион)0.69мкг1%
Витамин Холин50.24мг9%
Калций78мг8%
Фосфор401мг57%
Желязо5.46мг46%
Натрий138мг9%
Магнезий59мг15%
Цинк6.62мг60%
Мед0.325мг36%
Манган0.777мг34%
Селен51.2мкг93%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 807 калoрии?

Тичане

1:04ч

Колело

1:33ч

Ски

1:46ч

Танци

2:04ч

Плуване

2:04ч

Фитнес

2:15ч

Велоергометър

2:28ч

Каланетика

2:45ч

Пазаруване

3:32ч

Ходене

3:32ч

Секс

9:33ч

Отдих

13:47ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter