Лесни маслени сладки за Свети Валентин

6 души сготвиха това

Лесни маслени сладки за Свети Валентин - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното (225 г) се изсипва в дълбок съд и към него се добавя натрошеното на парчета масло (150 г). Продуктите се разбъркват с ръце, докато брашното поеме цялото масло. Добавя се пудрата захар (125 г) и от получената смес се прави тесто. Върху равна повърхност се поръсва брашно и се разточва тестото на тънка кора. С помощта на форми за сладки се отрязват сърчица и се подреждат в намазнена тавичка. Поръсват се леко с кристална захар. Пекат се на 180 градуса 15-20 минути или докато не придобият апетитен златист цвят.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Лесни маслени сладки за Свети Валентин

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Лесни маслени сладки за Свети Валентин

Порция

26 г
Калории 119 кал6%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини5г 8%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,92.93г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 18г14%
Фибри0.3г1%
Нишесте
Захари10г8%
Холестерол14мг5%
Витамини и минералиКол.%Ден
А43мкг5%
B1 (Тиамин)0.007мг1%
B2 (Рибофлавин)0.006мг0%
B3 (Ниацианамид)0.08мг1%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.003мг0%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0.09мкг0%
E (Токоферoл)0.1мг1%
K (Менадион)0.47мкг0%
Витамин Холин1.8мг0%
Калций3мг0%
Фосфор11мг2%
Желязо0.11мг1%
Натрий1мг0%
Магнезий2мг1%
Цинк0.07мг1%
Мед0.018мг2%
Манган0.065мг3%
Селен3.3мкг6%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 119 калoрии?

Тичане

0:09ч

Колело

0:13ч

Ски

0:15ч

Танци

0:18ч

Плуване

0:18ч

Фитнес

0:19ч

Велоергометър

0:21ч

Каланетика

0:24ч

Пазаруване

0:31ч

Ходене

0:31ч

Секс

1:24ч

Отдих

2:02ч

Tyxo.bg counter