Предложения:

Коледни палачинки с канела и конфитюр от червени боровинки

1 човек сготви това

Коледни палачинки с канела и конфитюр от червени боровинки - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

От прясното мляко (1/2 л.), яйцата (3 бр), брашното (250 г), разтопеното масло (1 с.л.), канелата (1 ч.л.) и солта (1 щип.) се разбива палачинково тесто с консистенция малко по-рядка от боза. От тестото се пекат палачинки до изчерпване на количеството. От посочените продукти би трябвало да се получат около 10-12 палачинки.

Палачинките се сервират горещи и поднесени с конфитюр от червени боровинки, който е готов продукт, който нашият екип си взима от ИКЕА магазин за шведска храна.

Позволете на Коледа да влезе в дома ви с този аромат на конфитюр и канела!

Време за приготвяне:

30 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с прясно мляко, яйца, брашно

Коментирайте първи рецептата Коледни палачинки с канела и конфитюр от червени боровинки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Коледни палачинки с канела и конфитюр от червени боровинки

Порция

185 г
Калории 346 кал17%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини10г18%
Мазнини7г 12%
Мазнини (наситени)4г20%
Мазнини мононенаситени 10%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,93.22г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 59г45%
Фибри1.7г4%
Нишесте
Захари20г16%
Холестерол110мг37%
Витамини и минералиКол.%Ден
А86мкг10%
B1 (Тиамин)0.066мг6%
B2 (Рибофлавин)0.24мг18%
B3 (Ниацианамид)0.46мг3%
B5 (Пантенол)0.73мг15%
B6 (Пиродоксин)0.071мг5%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.29мкг12%
C4мг4%
D1.4мкг3%
E (Токоферoл)0.38мг3%
K (Менадион)0.71мкг1%
Витамин Холин58.33мг11%
Калций129мг13%
Фосфор162мг23%
Желязо1.05мг9%
Натрий210мг14%
Магнезий23мг6%
Цинк0.88мг8%
Мед0.102мг11%
Манган0.362мг16%
Селен23.3мкг42%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 346 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:39ч

Ски

0:45ч

Танци

0:53ч

Плуване

0:53ч

Фитнес

0:58ч

Велоергометър

1:03ч

Каланетика

1:10ч

Пазаруване

1:31ч

Ходене

1:31ч

Секс

4:05ч

Отдих

5:54ч

Tyxo.bg counter