Пържени гюзлеми - турска баница с готови кори, кисело мляко и сирене

Сготви

Принтирай

Продукти:

Содата се поставя в киселото мляко и се оставя да шупне. След това се добавят натрошеното сирене и разбитото яйце. Сместа се разбърква добре.

Две кори се поръсват с няколко лъжици от плънката и се сгъват като плик. Същото се прави и с останалите кори до изчерпване на количествата.

Баничките се пържат в загрятото олио и от двете страни до готовност.

60 минути

Турска баница Гюзлеми от готови кори с булгур	Пухкава баница с готови кори, кисело мляко и сирене	Пухкава баница от готови кори с грис, кисело мляко, заквасена сметана, лимонада (безалкохолно) и бакпулвер
Баница от готови кори с лапад, булгур, сирене и кисело мляко	Вита баница с готови точени кори, кисело мляко и сирене	Гюзлеми с домашни кори - пържени питки / банички със сирене
Баница от готови кори с лапад, ориз, сирене и кисело мляко	Баница с готови кори, булгур, яйца, сирене и заливка от прясно и кисело мляко	Вита баница от готови фини точени кори с праз лук, сирене и кисело мляко

Калории и хранителна стойност
Порция			85 г
Калории		252 кал	13%
Калории от мазнини		126 кал	23%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		7г	12%
Мазнини		14г	52%
	Наситени	5г
	Мононенаситени	5г
	Полиненаситени	3г
	Омега 3,6,9	8г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		23г	38%
	Фибри	0.8г
	Нишесте	0г
	Захари	1г
Холестерол		39мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		39мкг	4%
B1 (Тиамин)		0.258мг	22%
B2 (Рибофлавин)		0.355мг	27%
B3 (Ниацианамид)		1.92мг	12%
B5 (Пантенол)		0.45мг	9%
B6 (Пиродоксин)		0.097мг	7%
B9 (Фолиева киселина)		39мкг	10%
B12 (Кобаламин)		0.27мкг	11%
C		0мг	0%
D		0.15мкг	0%
E (Токоферoл)		0.47мг	3%
K (Менадион)		1.83мкг	2%
Витамин Холин		13.62мг	2%
Калций		140мг	14%
Фосфор		130мг	19%
Желязо		1.56мг	13%
Натрий		603мг	40%
Магнезий		12мг	3%
Цинк		1.01мг	9%
Мед		0.051мг	6%
Манган		0.207мг	9%
Селен		14.8мкг	27%