Коледни сладки с мед и канела

Продукти:

за порции
  • 1 ч.ч. мед
  • 1/2 ч.ч. кафява захар
  • 50 мл. лимонов сок
  • 2 яйца
  • 2 1/2 ч.ч. брашно
  • 1 ч.л. сода
  • 1/2 ч.л. индийско орехче
  • 1 ч.л. канела
  • 1/2 ч.ч. орехи

Рецепта:

Медът, захарта и лимоновият сок се смесват много добре в купа. Отделно се разбиват яйцата. След това се смесват сухите продукти с яйчната смес. Добавят се смлените орехи и след като тестото се омеси добре с ръце, се оставя да отпочине. Разстила се на тънка кора, от която се изрязват формички по избор. Сладките се пекат в намазнена тава на 220 градуса, докато порозовеят.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Коледни сладки с мед и канела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

99 г
Калории 349 кал17%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г9%
Мазнини8г 20%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.17г
Омега 3
Въглехидрати 64г72%
Фибри2.2г
Нишесте
Захари25г
Холестерол31мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А10мкг1%
B1 (Тиамин)0.07мг6%
B2 (Рибофлавин)0.072мг6%
B3 (Ниацианамид)0.65мг4%
B5 (Пантенол)0.38мг8%
B6 (Пиродоксин)0.083мг6%
B9 (Фолиева киселина)18мкг5%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C2мг2%
D0.09мкг0%
E (Токоферoл)0.4мг3%
K (Менадион)0.51мкг0%
Витамин Холин23.14мг4%
Калций25мг3%
Фосфор96мг14%
Желязо1.05мг9%
Натрий125мг8%
Магнезий27мг7%
Цинк0.78мг7%
Мед0.238мг26%
Манган0.735мг32%
Селен19.4мкг35%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 349 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:40ч

Ски

0:46ч

Танци

0:53ч

Плуване

0:53ч

Фитнес

0:58ч

Велоергометър

1:04ч

Каланетика

1:11ч

Пазаруване

1:32ч

Ходене

1:32ч

Секс

4:07ч

Отдих

5:57ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.