Самоковски свински друсан кебап със свинско месо

Самоковски свински друсан кебап със свинско месо - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Месото се нарязва на малки хапки и се задушава в мазнината с малко вода. След това към него се прибавят ситно нарязаният лук и обелените и нарязани на дребно домати. Захлупват се и се задушават, докато омекнат.

От време на време тенджерата се друса с двете ръце. Слагат се червеното вино, ситно нарязаните люти чушки, чубрицата, червеният пипер и ястието се посолява. Оставя се на котлона за още 10 минути.

Оризът се сварява и отцежда.

Свинският кебап се сервира горещ и с гарнитура от варения ориз. По желание се поръсва ситно нарязан магданоз.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Самоковски свински друсан кебап със свинско месо

Рецепта Класически винен кебап със свинско месо, праз лук, домати и вино върху канапе от ориз Класически винен кебап със свинско месо, праз лук, домати и вино върху канапе от ориз    

Коментирайте първи рецептата Самоковски свински друсан кебап със свинско месо

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

861 г
Калории 1120 кал56%
Калории от мазнини594 кал110%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини49г18%
Мазнини66г 55%
Наситени22г
Мононенаситени 29г
Полиненаситени
Омега 3,6,935.07г
Омега 3
Въглехидрати 75г28%
Фибри8.2г
Нишесте
Захари10г
Холестерол180мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А124мкг14%
B1 (Тиамин)1.258мг105%
B2 (Рибофлавин)0.688мг53%
B3 (Ниацианамид)10.23мг64%
B5 (Пантенол)2.98мг60%
B6 (Пиродоксин)1.06мг82%
B9 (Фолиева киселина)141мкг35%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C74мг82%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.68мг18%
K (Менадион)107.62мкг90%
Витамин Холин22.44мг4%
Калций155мг16%
Фосфор516мг74%
Желязо6.37мг53%
Натрий133мг9%
Магнезий108мг27%
Цинк6.81мг62%
Мед0.614мг68%
Манган1.595мг69%
Селен75.6мкг137%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1120 калoрии?

Тичане

1:29ч

Колело

2:09ч

Ски

2:27ч

Танци

2:52ч

Плуване

2:52ч

Фитнес

3:07ч

Велоергометър

3:26ч

Каланетика

3:49ч

Пазаруване

4:55ч

Ходене

4:55ч

Сек*

13:15ч

Отдих

19:08ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.