Свински тас кебап с месо от плешка, лук и чушки

Свински тас кебап с месо от плешка, лук и чушки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинската плешка (1 1/4 кг) се нарязва на късчета и се запържва в загрято олио (1/2 ч.ч.). Добавя се накълцаният лук (3 глави) и нарязаните на малки кубчета червени чушки (2 бр).

Когато омекне, се слага доматеното пюре (1 с.л.). Щом се запържи, се добавя брашното (1 с.л.) и се поръсва с червен пипер. Налива се зеленчуковият бульон (1 ч.ч.) и се посолява на вкус.

Свинският тас кебап се подправя със зърна черен пипер и бахар и се оставя да се готви на тих огън до готовност - около час и 15 минути.

Готовото ястие се сервира с гарнитура по избор.

Време за приготвяне:

90 минути

Подобни рецепти на Свински тас кебап с месо от плешка, лук и чушки

Рецепта Свински хапки с лук и печени червени чушки на тиган Свински хапки с лук и печени червени чушки на тиган Рецепта Свински Тас кебап (таскебап) със запържени хапки месо Свински Тас кебап (таскебап) със запържени хапки месо Рецепта Ловешки кебап от свинско месо от плешка, черен дроб, вино и люти чушки Ловешки кебап от свинско месо от плешка, черен дроб, вино и люти чушки
Рецепта Кебап от свинско месо, черен дроб, сланина и кисело зеле на сач Кебап от свинско месо, черен дроб, сланина и кисело зеле на сач Рецепта Свинско месо (плешка или врат) по ловджийски с червени чушки, праз лук, гъби, домати и кашкавал Свинско месо (плешка или врат) по ловджийски с червени чушки, праз лук, гъби, домати и кашкавал Рецепта Свински кебапчета с патладжани, картофи и чорбаджийски чушки печени на фурна Свински кебапчета с патладжани, картофи и чорбаджийски чушки печени на фурна
Рецепта Шиш кебап от пилешко месо, печени чушки и домати Шиш кебап от пилешко месо, печени чушки и домати Рецепта Винен свински тас кебап (таскебап) със запържено месо на хапки Винен свински тас кебап (таскебап) със запържено месо на хапки Рецепта Свинско месо от плешка с праз лук, оранжева (червена леща) леща, морков, доматен сос, овесени ядки и чесън яхния Свинско месо от плешка с праз лук, оранжева (червена леща) леща, морков, доматен сос, овесени ядки и чесън яхния

Коментирайте първи рецептата Свински тас кебап с месо от плешка, лук и чушки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

357 г
Калории 783 кал39%
Калории от мазнини603 кал112%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини34г18%
Мазнини67г 78%
Наситени19г
Мононенаситени 30г
Полиненаситени13г
Омега 3,6,941.15г
Омега 3
Въглехидрати 10г6%
Фибри1.9г
Нишесте
Захари
Холестерол144мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А18мкг2%
B1 (Тиамин)0.736мг61%
B2 (Рибофлавин)0.434мг33%
B3 (Ниацианамид)5.88мг37%
B5 (Пантенол)1.35мг27%
B6 (Пиродоксин)0.55мг42%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C29мг32%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.06мг7%
K (Менадион)4.53мкг4%
Витамин Холин7.76мг1%
Калций65мг7%
Фосфор290мг41%
Желязо1.87мг16%
Натрий162мг11%
Магнезий37мг9%
Цинк4.57мг42%
Мед0.194мг22%
Манган0.162мг7%
Селен54.1мкг98%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 783 калoрии?

Тичане

1:02ч

Колело

1:30ч

Ски

1:43ч

Танци

2:00ч

Плуване

2:00ч

Фитнес

2:11ч

Велоергометър

2:24ч

Каланетика

2:40ч

Пазаруване

3:26ч

Ходене

3:26ч

Сек*

9:15ч

Отдих

13:23ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.