Пълнени тиквички със сирене на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквичките се измиват и се режат на 3-4 парчета, в зависимост от големината на тиквичките. Нареждат се в тава. Върху тях се слагат нарязаните домати, чушки и сирене. Яйцата се разбиват отделно, посоляват се. Вътре се настъргва кашкавал и се добавя накълцаният магданоз. С тази смес се заливат тиквички. В тавата се добавя малко мазнина и тиквичките се слагат да се изпекат във фурната.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Пълнени тиквички със сирене на фурна

Рецепта Пълнени пресни тиквички с яйца, сирене и кашкавал печени на фурна Пълнени пресни тиквички с яйца, сирене и кашкавал печени на фурна    

Коментирайте първи рецептата Пълнени тиквички със сирене на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

374 г
Калории 255 кал13%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г23%
Мазнини16г 55%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.85г
Омега 30.08г
Въглехидрати 15г23%
Фибри3.8г
Нишесте
Захари
Холестерол232мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А174мкг19%
B1 (Тиамин)0.224мг19%
B2 (Рибофлавин)0.675мг52%
B3 (Ниацианамид)1.79мг11%
B5 (Пантенол)1.42мг28%
B6 (Пиродоксин)0.573мг44%
B9 (Фолиева киселина)67мкг17%
B12 (Кобаламин)0.84мкг35%
C70мг78%
D0.73мкг1%
E (Токоферoл)1.57мг10%
K (Менадион)20.05мкг17%
Витамин Холин105.75мг19%
Калций295мг30%
Фосфор315мг45%
Желязо2.19мг18%
Натрий626мг42%
Магнезий54мг14%
Цинк2.3мг21%
Мед0.2мг22%
Манган0.35мг15%
Селен21.9мкг40%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 255 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:29ч

Ски

0:33ч

Танци

0:39ч

Плуване

0:39ч

Фитнес

0:42ч

Велоергометър

0:47ч

Каланетика

0:52ч

Пазаруване

1:07ч

Ходене

1:07ч

Сек*

3:01ч

Отдих

4:21ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.