Коледни канелени сладки от брашно, белтъци и смлени бадеми с глазура

Продукти:

за порции

Рецепта:

Белтъците на яйцата се разбиват с 1 щипка сол до побеляване. Захарта се добавя постепенно, докато сместа се разбива. Отделят се 100 г от сместа.

Смлените бадеми, подправките и брашното се смесват и се добавят към белтъчната смес.

Разбърква се до получаване на тесто, което се разточва. Оформят се сладки и се подреждат в тава, застлана с хартия за печене. Намазват се с отделената смес. Сладките се пекат в предварително загрята на 1500 градуса фурна на най-долната решетка. След около 15 минути сладките са готови и се оставят да изстинат.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Коледни канелени сладки от брашно, белтъци и смлени бадеми с глазура

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Коледни канелени сладки от брашно, белтъци и смлени бадеми с глазура

Порция

98 г
Калории 446 кал22%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини15г27%
Мазнини30г 50%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 19г95%
Мазнини полиненаситени35%
Омега 3,6,948.86г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 35г27%
Фибри7г18%
Нишесте
Захари20г16%
Холестерол70мг23%
Витамини и минералиКол.%Ден
А23мкг3%
B1 (Тиамин)0.128мг11%
B2 (Рибофлавин)0.51мг39%
B3 (Ниацианамид)2.17мг14%
B5 (Пантенол)0.43мг9%
B6 (Пиродоксин)0.09мг7%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C0мг0%
D0.2мкг0%
E (Токоферoл)14.9мг99%
K (Менадион)0.19мкг0%
Витамин Холин61.03мг11%
Калций153мг15%
Фосфор303мг43%
Желязо2.87мг24%
Натрий22мг1%
Магнезий158мг40%
Цинк2.13мг19%
Мед0.644мг72%
Манган1.536мг67%
Селен9.8мкг18%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 446 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:51ч

Ски

0:58ч

Танци

1:08ч

Плуване

1:08ч

Фитнес

1:14ч

Велоергометър

1:22ч

Каланетика

1:31ч

Пазаруване

1:57ч

Ходене

1:57ч

Секс

5:16ч

Отдих

7:37ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.