Предложения:

Сладкиш / кекс с банани и течен шоколад Нутела

Сладкиш / кекс с банани и течен шоколад Нутела - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното (1/2 кг) се пресява с бакпулвера (1/2 ч.л.) и содата (1/2 ч.л.). Маслото (100 г) се разтопява и се смесва с олиото (100 г). Добавят се захарта и сместа се разбива.

След това се слагат ванилията и яйцата (2 бр), като яйцата се слагат едно по едно и след всяко сместа се разбърква. Поетапно и при непрекъснато бъркане се добавя от пресятото брашно. Накрая се слагат нарязаните на кръгчета банани, като 1 се запазва за декорация.

Една четвърт от сместа се слага в покритата с хартия за печене форма. Добавят се няколко лъжици течен шоколад Нутела и се оформят украси в сместа. След това се слага още една част от сместа и течен шоколад, по този начин се напластява кексът до изчерпване на продуктите.

С остър нож се правят два разреза и в тях се слага разполовения банан.

Сладкишът се пече загрята на 170 градуса фурна за около един час. След това се оставя да изстине напълно.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Сладкиш / кекс с банани и течен шоколад Нутела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Сладкиш / кекс с банани и течен шоколад Нутела

Порция

294 г
Калории 1036 кал52%
Калории от мазнини423 кал78%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини13г24%
Мазнини47г 78%
Мазнини (наситени)19г95%
Мазнини мононенаситени 17г85%
Мазнини полиненаситени40%
Омега 3,6,928.17г
Омега 30.06г6%
Въглехидрати 149г115%
Фибри6.4г17%
Нишесте
Захари72г58%
Холестерол99мг33%
Витамини и минералиКол.%Ден
А137мкг15%
B1 (Тиамин)0.106мг9%
B2 (Рибофлавин)0.28мг22%
B3 (Ниацианамид)1.41мг9%
B5 (Пантенол)0.8мг16%
B6 (Пиродоксин)0.494мг38%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C6мг7%
D0.43мкг1%
E (Токоферoл)1.18мг8%
K (Менадион)5.38мкг4%
Витамин Холин58.29мг11%
Калций38мг4%
Фосфор188мг27%
Желязо2.46мг21%
Натрий212мг14%
Магнезий88мг22%
Цинк1.52мг14%
Мед0.447мг50%
Манган0.901мг39%
Селен35.2мкг64%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1036 калoрии?

Тичане

1:23ч

Колело

1:59ч

Ски

2:16ч

Танци

2:39ч

Плуване

2:39ч

Фитнес

2:53ч

Велоергометър

3:11ч

Каланетика

3:32ч

Пазаруване

4:33ч

Ходене

4:33ч

Секс

12:15ч

Отдих

17:42ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.