Бабините бързи и вкусни соленки (крекери) със сирене, кисело мляко и ким

Бабините бързи и вкусни соленки (крекери) със сирене, кисело мляко и ким - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Белтъците на яйцата се разбиват с киселото мляко, бакпулвер, масло и брашно, колкото поеме, за да стане меко тесто. Оставя се в хладилник за около 30 минути.

Готовото тесто се разточва и се намазва с разбити жълтъци и се поръсва с натрошено сирене и ким. Разрязва се на формички, които се нареждат в намазнена тава.

Соленките се пекат във фурна на умерена температура до златист загар.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Бабините бързи и вкусни соленки (крекери) със сирене, кисело мляко и ким

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

55 г
Калории 127 кал6%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г13%
Мазнини12г 82%
Наситени7г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.3г
Омега 30.03г
Въглехидрати 2г7%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол95мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А99мкг11%
B1 (Тиамин)0.026мг2%
B2 (Рибофлавин)0.203мг16%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.39мг8%
B6 (Пиродоксин)0.062мг5%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.24мкг10%
C0мг0%
D0.37мкг1%
E (Токоферoл)0.3мг2%
K (Менадион)0.9мкг1%
Витамин Холин32.24мг6%
Калций95мг10%
Фосфор89мг13%
Желязо0.32мг3%
Натрий632мг42%
Магнезий6мг2%
Цинк0.65мг6%
Мед0.009мг1%
Манган0.008мг0%
Селен7мкг13%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 127 калoрии?

Тичане

0:10ч

Колело

0:14ч

Ски

0:16ч

Танци

0:19ч

Плуване

0:19ч

Фитнес

0:21ч

Велоергометър

0:23ч

Каланетика

0:26ч

Пазаруване

0:33ч

Ходене

0:33ч

Сек*

1:30ч

Отдих

2:10ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.