Предложения:

Домашни маслени соленки със сирене и кашкавал

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото се оставя да омекне и се разбърква с 1 жълтък и сол. Прибавят се киселото мляко и пресятото брашно. Замесва се меко тесто.

Приготвя се плънката като белтъците се разбиват с натрошеното сирене.

Тестото се разточва на кора и се изрязват форми. Във всяко парче се слага от плънката и се завива.

Соленките се слага в тава, покрита с хартия за печене и се намазват с разбит жълтък. Поръсват се с настърган кашкавал и се пекат в загрята фурна на 180 градуса до златисто.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Домашни маслени соленки със сирене и кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Домашни маслени соленки със сирене и кашкавал

Порция

236 г
Калории 827 кал41%
Калории от мазнини351 кал65%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини25г45%
Мазнини39г 65%
Мазнини (наситени)23г115%
Мазнини мононенаситени 11г55%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,917.06г
Омега 30.09г9%
Въглехидрати 92г71%
Фибри3.2г8%
Нишесте
Захари2%
Холестерол244мг81%
Витамини и минералиКол.%Ден
А318мкг35%
B1 (Тиамин)0.174мг15%
B2 (Рибофлавин)0.564мг43%
B3 (Ниацианамид)1.76мг11%
B5 (Пантенол)1.45мг29%
B6 (Пиродоксин)0.222мг17%
B9 (Фолиева киселина)44мкг11%
B12 (Кобаламин)0.73мкг30%
C0мг0%
D1мкг2%
E (Токоферoл)0.91мг6%
K (Менадион)3.38мкг3%
Витамин Холин80.65мг15%
Калций373мг37%
Фосфор405мг58%
Желязо2.06мг17%
Натрий1043мг70%
Магнезий41мг10%
Цинк2.86мг26%
Мед0.181мг20%
Манган0.821мг36%
Селен55.9мкг102%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 827 калoрии?

Тичане

1:06ч

Колело

1:35ч

Ски

1:49ч

Танци

2:07ч

Плуване

2:07ч

Фитнес

2:18ч

Велоергометър

2:32ч

Каланетика

2:49ч

Пазаруване

3:38ч

Ходене

3:38ч

Секс

9:47ч

Отдих

14:08ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.