Крехки свински ребърца с картофки в плик за печене на фурна

Крехки свински ребърца с картофки в плик за печене на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинските ребра се овкусяват с червен пипер, черен пипер и сол.

Картофите се почистват и се нарязват на кубчета. Овкусяват се със същите подправки.

Картофите, ребрата и нарязаният лук се слагат в плик за печене.

Добавят се парчета масло и пликът се слага в тава. Ястието се пече в загрята фурна на 180 градуса за около един час.

Време за приготвяне:

70 минути

Коментирайте първи рецептата Крехки свински ребърца с картофки в плик за печене на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

389 г
Калории 651 кал33%
Калории от мазнини342 кал63%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини53г34%
Мазнини38г 54%
Наситени14г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,930.74г
Омега 30.16г
Въглехидрати 21г14%
Фибри2.8г
Нишесте16г
Захари
Холестерол161мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А38мкг4%
B1 (Тиамин)1.222мг102%
B2 (Рибофлавин)0.512мг39%
B3 (Ниацианамид)10.52мг66%
B5 (Пантенол)1.84мг37%
B6 (Пиродоксин)0.838мг64%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)1.06мкг44%
C17мг19%
D1.83мкг4%
E (Токоферoл)0.9мг6%
K (Менадион)2.48мкг2%
Витамин Холин133.76мг24%
Калций67мг7%
Фосфор448мг64%
Желязо2.29мг19%
Натрий81мг5%
Магнезий64мг16%
Цинк3.85мг35%
Мед0.251мг28%
Манган0.223мг10%
Селен74.3мкг135%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 651 калoрии?

Тичане

0:52ч

Колело

1:15ч

Ски

1:25ч

Танци

1:40ч

Плуване

1:40ч

Фитнес

1:49ч

Велоергометър

2:00ч

Каланетика

2:13ч

Пазаруване

2:51ч

Ходене

2:51ч

Сек*

7:42ч

Отдих

11:07ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.