Крехки свински ребра в меден сос с печени картофи

Крехки свински ребра в меден сос с печени картофи - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1 1/4 кг свински ребра
  • 6 с.л. мед
  • 4 с.л. соев сос Kikkoman
  • 10 с.л. доматено пюре
  • 1 с.л. червен пипер
  • 1 щип. черен пипер
  • сол
  • 1 кг картофи
  • 1 с.л. масло

Рецепта:

Цялото парче свински ребра (1 1/4 кг) се сварява за около час в тенджера или до пълна готовност на месото. По желание се разрязва на две или повече парчета.

След това се приготвя маринатата за месото. За целта в купа се разбиват доматеното пюре (10 с.л.), течният мед (6 с.л.), соевият сос Kikkoman (4 с.л.), червеният пипер (1 с.л.) и черният пипер (1 щип.).

Свинските ребра се поставят в тава, заливат се със соса и се пекат още час, докато сосът се сгъсти и месото стане съвсем крехко и с апетитна коричка.

През това време картофите (1 кг) се сваряват цели, обелват се и се нарязват на колелца с дебелина един сантиметър. Овкусяват се със сол и се намазват с разтопено масло с помощта на четка. Поставят се в силно сгорещен оребрен тиган, като се пекат за няколко минути от всяка страна, докато придобият апетитен цвят.

Повече за полезните съставки на соевия сос, както и всичко за разнообразните продукти на Kikkoman може да научите на официалния сайт на кампанията "Вкусната храна обича Kikkoman!", където ви очакват и страхотни награди! Следете и страницата на Kikkoman във Facebook, където ви очакват допълнителни подаръци.

Време за приготвяне:

120 минути

Подобни рецепти на Крехки свински ребра в меден сос с печени картофи

Рецепта Вкусни мариновани печени свински ребра с мед и доматено пюре на фурна Вкусни мариновани печени свински ребра с мед и доматено пюре на фурна Рецепта Крехки и сочни свински ребра с марината от мед, горчица, кетчуп и соев сос печени под фолио на фурна Крехки и сочни свински ребра с марината от мед, горчица, кетчуп и соев сос печени под фолио на фурна Рецепта Вкусни и лесни свински ребърца в мед, бяло вино, чесън и соев сос печени на фурна Вкусни и лесни свински ребърца в мед, бяло вино, чесън и соев сос печени на фурна
Рецепта Вкусни свински ребра печени на скара в медена марината с розмарин и соев сос Вкусни свински ребра печени на скара в медена марината с розмарин и соев сос Рецепта Крехки свински ребра в пикантна марината от бяло вино и лют пипер в хартия за печене на фурна Крехки свински ребра в пикантна марината от бяло вино и лют пипер в хартия за печене на фурна Рецепта Мариновани свински ребърца в мед и горчиа пържени в AirFryer (еър фрайър) Мариновани свински ребърца в мед и горчиа пържени в AirFryer (еър фрайър)
Рецепта Тексаски бавно печени свински ребра печени на фурна под фолио с кафява захар и барбекю сос Тексаски бавно печени свински ребра печени на фурна под фолио с кафява захар и барбекю сос Рецепта Мариновани свински ребърца с червено вино на фурна Мариновани свински ребърца с червено вино на фурна Рецепта Бавно печени крехки свински ребра на фурна с мед, горчица и кетчуп Бавно печени крехки свински ребра на фурна с мед, горчица и кетчуп

Коментирайте първи рецептата Крехки свински ребра в меден сос с печени картофи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

592 г
Калории 892 кал45%
Калории от мазнини396 кал73%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини67г31%
Мазнини44г 45%
Наситени16г
Мононенаситени 19г
Полиненаситени
Омега 3,6,935.95г
Омега 30.18г
Въглехидрати 56г26%
Фибри6.4г
Нишесте38г
Захари
Холестерол188мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А72мкг8%
B1 (Тиамин)1.554мг130%
B2 (Рибофлавин)0.691мг53%
B3 (Ниацианамид)14.43мг90%
B5 (Пантенол)2.66мг53%
B6 (Пиродоксин)1.398мг108%
B9 (Фолиева киселина)37мкг9%
B12 (Кобаламин)1.27мкг53%
C38мг42%
D2.15мкг4%
E (Токоферoл)1.4мг9%
K (Менадион)7.61мкг6%
Витамин Холин177.68мг32%
Калций97мг10%
Фосфор614мг88%
Желязо4.47мг37%
Натрий571мг38%
Магнезий110мг28%
Цинк5.05мг46%
Мед0.46мг51%
Манган0.536мг23%
Селен89.6мкг163%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 892 калoрии?

Тичане

1:11ч

Колело

1:42ч

Ски

1:57ч

Танци

2:17ч

Плуване

2:17ч

Фитнес

2:29ч

Велоергометър

2:44ч

Каланетика

3:02ч

Пазаруване

3:55ч

Ходене

3:55ч

Сек*

10:33ч

Отдих

15:14ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.