Свински кебап в глинени гювечета с гъби, лук и картофено пюре с кашкавал

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се обелват и се нарязват на кубчета. Сваряват се в подсолена вода.

Нарязаното на хапки свинско месо се запържва в загрято олио. Когато се запържи, се поръсва със сол, чубрица и черен пипер. Налива се червеното вино. Когато алкохолът се редуцира, се добавят нарязаните гъби лук.

Ястието се разбърква и се оставя да се готви до омекване на зеленчуците. След това се сваля от котлона и се поръсва с червен пипер.

Сварените картофи се отцеждат и се намачкват на пюре заедно с маслото. Налива се прясното мляко и пюрето се пасира до хомогенност.

Кебапът се разпределя в гювечета. Отгоре се слага от пюрето, като в средата се прави кладенче. Във всяко кладенче се чуква по 1 яйце и гювечетата се поръсват с настърган кашкавал.

Похлупват се и се слагат в студена фурна. Запичат се за около 20 минути на 180 градуса.

Време за приготвяне:

80 минути

Подобни рецепти на Свински кебап в глинени гювечета с гъби, лук и картофено пюре с кашкавал

Рецепта Класически винен кебап със свинско месо, праз лук, домати и вино върху канапе от ориз Класически винен кебап със свинско месо, праз лук, домати и вино върху канапе от ориз    

Коментирайте първи рецептата Свински кебап в глинени гювечета с гъби, лук и картофено пюре с кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

593 г
Калории 902 кал45%
Калории от мазнини567 кал105%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини43г20%
Мазнини63г 64%
Наситени24г
Мононенаситени 25г
Полиненаситени
Омега 3,6,932.99г
Омега 30.04г
Въглехидрати 40г18%
Фибри6г
Нишесте23г
Захари
Холестерол340мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А220мкг24%
B1 (Тиамин)0.725мг60%
B2 (Рибофлавин)0.983мг76%
B3 (Ниацианамид)8.43мг53%
B5 (Пантенол)3.32мг66%
B6 (Пиродоксин)0.947мг73%
B9 (Фолиева киселина)58мкг15%
B12 (Кобаламин)0.71мкг30%
C27мг30%
D1.41мкг3%
E (Токоферoл)1.54мг10%
K (Менадион)5.41мкг5%
Витамин Холин129.85мг24%
Калций322мг32%
Фосфор603мг86%
Желязо4.21мг35%
Натрий287мг19%
Магнезий86мг22%
Цинк5.68мг52%
Мед0.673мг75%
Манган0.565мг25%
Селен64.9мкг118%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 902 калoрии?

Тичане

1:12ч

Колело

1:44ч

Ски

1:58ч

Танци

2:18ч

Плуване

2:18ч

Фитнес

2:31ч

Велоергометър

2:46ч

Каланетика

3:05ч

Пазаруване

3:57ч

Ходене

3:57ч

Сек*

10:40ч

Отдих

15:25ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.