Пухкави бухтички с пълнеж от сирене и яйца

Пухкави бухтички с пълнеж от сирене и яйца - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се слага в тава. В средата му се оформя кладенче. Содата бикарбонат се разтваря в киселото мляко и се и след това се добавя към брашното заедно с яйцето, олиото, захар и сол. Замесва се меко тесто и се оставя да втаса, покрито, за около 15 минути.

След това тестото се разточва на правоъгълна кора. Яйцето и натрошеното сирене се разбъркват и половината кора се намазва с плънката.

Покрива се с кората без плънка и се нарязва на ленти. Приготвените бухти се пържат в загрято олио до златисто и от двете страни. След това се изваждат и се поръсват леко с кристална захар.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Пухкави бухтички с пълнеж от сирене и яйца

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

97 г
Калории 251 кал13%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г15%
Мазнини7г 26%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.74г
Омега 3
Въглехидрати 38г61%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол54мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А37мкг4%
B1 (Тиамин)0.069мг6%
B2 (Рибофлавин)0.211мг16%
B3 (Ниацианамид)0.69мг4%
B5 (Пантенол)0.55мг11%
B6 (Пиродоксин)0.081мг6%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.24мкг10%
C0мг0%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)0.15мг1%
K (Менадион)0.56мкг0%
Витамин Холин25.85мг5%
Калций114мг11%
Фосфор135мг19%
Желязо0.74мг6%
Натрий327мг22%
Магнезий17мг4%
Цинк0.99мг9%
Мед0.07мг8%
Манган0.326мг14%
Селен21.3мкг39%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 251 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:28ч

Ски

0:33ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:42ч

Велоергометър

0:46ч

Каланетика

0:51ч

Пазаруване

1:06ч

Ходене

1:06ч

Сек*

2:58ч

Отдих

4:17ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.