Спагети Тоскана с домати, маслини, гъби, шунка, сметана и бяло вино

Спагети Тоскана с домати, маслини, гъби, шунка, сметана и бяло вино - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В загрята мазнина на умерена температура се задушават нарязаните лук и маслини. Добавят се доматите - нарязани на кубчета.

След около 2 минути се слагат, нарязаните на едро гъби и наситнената шунка. Сместа се подправя с бял пипер, сол и босилек. Задушава се за няколко минути и се наливат готварската сметана и бялото вино.

Спагетите се сваряват според инструкциите на опаковката, след което се добавят към соса. Ястието се разбърква и се оставя да покъкри за още около две минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Спагети Тоскана с домати, маслини, гъби, шунка, сметана и бяло вино

Рецепта Вкусна талятели паста с гъби и сметана Вкусна талятели паста с гъби и сметана Рецепта Постни спагети с доматен сос с гъби печурки и сушени домати Постни спагети с доматен сос с гъби печурки и сушени домати  

Коментирайте първи рецептата Спагети Тоскана с домати, маслини, гъби, шунка, сметана и бяло вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

310 г
Калории 719 кал36%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини23г13%
Мазнини24г 31%
Наситени12г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.09г
Омега 30.03г
Въглехидрати 101г57%
Фибри4.5г
Нишесте78г
Захари
Холестерол74мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А149мкг17%
B1 (Тиамин)0.223мг19%
B2 (Рибофлавин)0.293мг23%
B3 (Ниацианамид)3.74мг23%
B5 (Пантенол)1.37мг27%
B6 (Пиродоксин)0.249мг19%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0.19мкг8%
C4мг4%
D0.49мкг1%
E (Токоферoл)1.17мг8%
K (Менадион)1.83мкг2%
Витамин Холин15.03мг3%
Калций77мг8%
Фосфор288мг41%
Желязо2.53мг21%
Натрий146мг10%
Магнезий73мг18%
Цинк2.4мг22%
Мед0.525мг58%
Манган1.041мг45%
Селен88.4мкг161%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 719 калoрии?

Тичане

0:57ч

Колело

1:22ч

Ски

1:34ч

Танци

1:50ч

Плуване

1:50ч

Фитнес

2:00ч

Велоергометър

2:12ч

Каланетика

2:27ч

Пазаруване

3:09ч

Ходене

3:09ч

Сек*

8:30ч

Отдих

12:17ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.