Пелмени с гъби кладница и кисело зеле

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното, топлата вода и 1 щипка сол се смесват. Тестото се омесва и се оставя да почине за 30 минути.

Нарязаният на ивици лук се запържва в загрята мазнина. Подправя се с мащерка и сол и се пържи на тих огън, докато се карамелизира. Налива се 1 чаша вода и след около пет минути сосът е готов.

Обелените картофи се нарязват на едри кубчета и се варят до готовност. Зелето се нарязва на тънки ивици. Запържва се в загрята мазнина, след което се добавят накълцаните гъби. Когато продуктите омекнат, се слагат отцедените картофи и плънката се намачква. Подправя се с кимион.

Приготвеното тесто се разточва на кора и се изрязват кръгове. Във всеки кръг се слага малко по малко от плънката. Пелмените се оформят, като кръгът се прегъва на две и краищата леко се притискат.

Варят се във вряща подсолена вода, докато изплуват на повърхността. Сервират се, с приготвеният лучен сос.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Пелмени с гъби кладница и кисело зеле

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

414 г
Калории 414 кал21%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г11%
Мазнини10г 22%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.32г
Омега 3
Въглехидрати 71г68%
Фибри8.1г
Нишесте11г
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А4мкг0%
B1 (Тиамин)0.195мг16%
B2 (Рибофлавин)0.262мг20%
B3 (Ниацианамид)3.18мг20%
B5 (Пантенол)1.31мг26%
B6 (Пиродоксин)0.47мг36%
B9 (Фолиева киселина)63мкг16%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C36мг40%
D0.08мкг0%
E (Токоферoл)0.6мг4%
K (Менадион)65.87мкг55%
Витамин Холин36.59мг7%
Калций88мг9%
Фосфор198мг28%
Желязо2.4мг20%
Натрий284мг19%
Магнезий58мг15%
Цинк1.3мг12%
Мед0.451мг50%
Манган0.846мг37%
Селен23.6мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 414 калoрии?

Тичане

0:33ч

Колело

0:47ч

Ски

0:54ч

Танци

1:03ч

Плуване

1:03ч

Фитнес

1:09ч

Велоергометър

1:16ч

Каланетика

1:24ч

Пазаруване

1:49ч

Ходене

1:49ч

Сек*

4:53ч

Отдих

7:04ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.