Маринована гъба кладница в зехтин и чесън (зимнина)

Рецепта:

Оцетът, водата, чесънът, черен пипер, сол и мащерка се кипват. След това се оставят да къкрят на слаб огън за около 30 минути.

Гъбите кладница се почистват и се слагат в сместа. Варят се около 10 минути, след което се отцеждат.

Гъбите се нареждат в буркани и се добавят дафинов лист и лимонова кора. Зехтинът леко се загрява и гъбите се поливат с него. Трябва да стига до гърлото на буркана.

Маринованите гъби се оставят да на тъмно място и се консумират след 2 седмици.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Маринована гъба кладница в зехтин и чесън (зимнина)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

223 г
Калории 47 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г40%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.22г
Омега 3
Въглехидрати 6г60%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)0.091мг8%
B2 (Рибофлавин)0.51мг39%
B3 (Ниацианамид)4.62мг29%
B5 (Пантенол)1.83мг37%
B6 (Пиродоксин)0.137мг11%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.05мкг2%
C3мг3%
D0.25мкг1%
E (Токоферoл)0.15мг1%
K (Менадион)0.64мкг1%
Витамин Холин20.92мг4%
Калций18мг2%
Фосфор129мг18%
Желязо1.8мг15%
Натрий641мг43%
Магнезий17мг4%
Цинк0.93мг8%
Мед0.613мг68%
Манган0.229мг10%
Селен11.2мкг20%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 47 калoрии?

Тичане

0:03ч

Колело

0:05ч

Ски

0:06ч

Танци

0:07ч

Плуване

0:07ч

Фитнес

0:07ч

Велоергометър

0:08ч

Каланетика

0:09ч

Пазаруване

0:12ч

Ходене

0:12ч

Сек*

0:33ч

Отдих

0:48ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.