Панирани гъби пълнени с кашкавал, сирене и печена чушка

Продукти:

за порции

Рецепта:

Печурките се почистват от пънчетата и се измиват добре.

Печената чушка се нарязва на ситно. Смесва се с натрошеното сирене, накълцания магданоз и настъргания кашкавал.

Гъбите се пълнят със сместа. Потапят се първо в разбитите яйца, след това в галета и отново в яйце. Пържат се в загрято олио до златист загар.

Време за приготвяне:

25 минути

Коментирайте първи рецептата Панирани гъби пълнени с кашкавал, сирене и печена чушка

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

161 г
Калории 423 кал21%
Калории от мазнини324 кал60%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г13%
Мазнини36г 75%
Наситени10г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени10г
Омега 3,6,923.61г
Омега 30.01г
Въглехидрати 14г13%
Фибри1.5г
Нишесте
Захари
Холестерол128мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А125мкг14%
B1 (Тиамин)0.089мг7%
B2 (Рибофлавин)0.446мг34%
B3 (Ниацианамид)1.97мг12%
B5 (Пантенол)1.05мг21%
B6 (Пиродоксин)0.201мг15%
B9 (Фолиева киселина)36мкг9%
B12 (Кобаламин)0.5мкг21%
C20мг22%
D0.51мкг1%
E (Токоферoл)0.61мг4%
K (Менадион)10.1мкг8%
Витамин Холин55.06мг10%
Калций258мг26%
Фосфор252мг36%
Желязо1.41мг12%
Натрий640мг43%
Магнезий22мг6%
Цинк1.66мг15%
Мед0.223мг25%
Манган0.182мг8%
Селен19.9мкг36%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 423 калoрии?

Тичане

0:33ч

Колело

0:48ч

Ски

0:55ч

Танци

1:05ч

Плуване

1:05ч

Фитнес

1:10ч

Велоергометър

1:18ч

Каланетика

1:26ч

Пазаруване

1:51ч

Ходене

1:51ч

Сек*

5:00ч

Отдих

7:13ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.