Меки курабийки с шоколад и банани

Меки курабийки с шоколад и банани - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се смесва с бакпулвера, содата бикарбонат, какаото и солта.

Маслото се разтопява и се разбърква с намачканите банани, яйцето и ванилията. Постепенно се добавя сухата смес. Накрая се слага настърганият черен шоколад. Сместа се разбърква добре.

В тава, покрита с хартия за печене, се оформят бисквитките. Пекат се 15 минути на 180 градуса. След това се оставят за няколко минути в тавата и щом изстинат курабийките се прехвърлят в чиния.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Меки курабийки с шоколад и банани

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

167 г
Калории 606 кал30%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г6%
Мазнини19г 28%
Наситени12г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.57г
Омега 30.05г
Въглехидрати 102г67%
Фибри3.7г
Нишесте
Захари41г
Холестерол33мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А103мкг11%
B1 (Тиамин)0.072мг6%
B2 (Рибофлавин)0.121мг9%
B3 (Ниацианамид)0.93мг6%
B5 (Пантенол)0.45мг9%
B6 (Пиродоксин)0.199мг15%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.05мкг2%
C2мг2%
D0.22мкг0%
E (Токоферoл)0.59мг4%
K (Менадион)2.61мкг2%
Витамин Холин18.64мг3%
Калций30мг3%
Фосфор116мг17%
Желязо1.38мг12%
Натрий459мг31%
Магнезий47мг12%
Цинк0.9мг8%
Мед0.255мг28%
Манган0.645мг28%
Селен26мкг47%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 606 калoрии?

Тичане

0:48ч

Колело

1:09ч

Ски

1:19ч

Танци

1:33ч

Плуване

1:33ч

Фитнес

1:41ч

Велоергометър

1:51ч

Каланетика

2:04ч

Пазаруване

2:39ч

Ходене

2:39ч

Сек*

7:10ч

Отдих

10:21ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.