Сандвичи принцеси с кайма, сирене и кашкавал

Продукти:

за порции

Рецепта:

Филиите се намазват с лютеница. Разпределя се равномерно каймата. Филиите се поръсват с настърган кашкавал.

Пекат се в загрята фурна на горен реотан на 220 градуса. Принцесите се пекат около 5 минути.

Доматът, краставицата и сиренето се нарязват. Готовите принцеси се гарнират с продуктите и се поръсва с шарена сол на вкус.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Сандвичи принцеси с кайма, сирене и кашкавал

Рецепта Сандвичи принцеси с кайма, кашкавал и кимион на фурна за закуска Сандвичи принцеси с кайма, кашкавал и кимион на фурна за закуска    

Коментирайте първи рецептата Сандвичи принцеси с кайма, сирене и кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

114 г
Калории 208 кал10%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г19%
Мазнини10г 43%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.3г
Омега 3
Въглехидрати 21г40%
Фибри2г
Нишесте
Захари
Холестерол28мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А32мкг4%
B1 (Тиамин)0.367мг31%
B2 (Рибофлавин)0.251мг19%
B3 (Ниацианамид)3.1мг19%
B5 (Пантенол)0.54мг11%
B6 (Пиродоксин)0.217мг17%
B9 (Фолиева киселина)37мкг9%
B12 (Кобаламин)0.34мкг14%
C3мг3%
D0.05мкг0%
E (Токоферoл)0.38мг3%
K (Менадион)3.99мкг3%
Витамин Холин10.98мг2%
Калций104мг10%
Фосфор172мг25%
Желязо1.67мг14%
Натрий315мг21%
Магнезий44мг11%
Цинк1.46мг13%
Мед0.126мг14%
Манган0.712мг31%
Селен20.3мкг37%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 208 калoрии?

Тичане

0:16ч

Колело

0:24ч

Ски

0:27ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:34ч

Велоергометър

0:38ч

Каланетика

0:42ч

Пазаруване

0:54ч

Ходене

0:54ч

Сек*

2:27ч

Отдих

3:33ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.