Идеи:

Сандвичи принцеси с кайма, яйце и кисели краставички

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка
Сготви

Рецепта:

Каймата се разбърква с накълцаните лук, кисели краставички и магданоз. Добавят се яйцето, чубрица, черен пипер и сол. Всичко се омесва добре.

Филиите хляб се намазват със сместа и сандвичите се слагат в тава. Пекат се в загрята на 180 градуса фурна до готовност на принцесите.

Време за приготвяне:

25 минути

Коментирайте първи рецептата Сандвичи принцеси с кайма, яйце и кисели краставички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

507 г
Калории 519 кал26%
Калории от мазнини225 кал42%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини27г21%
Мазнини25г 43%
Наситени9г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени3г
Омега 3,6,912.76г
Омега 30г
Въглехидрати 48г37%
Фибри5.9г
Нишесте0г
Захари11г
Холестерол103мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А26мкг3%
B1 (Тиамин)0.897мг75%
B2 (Рибофлавин)0.52мг40%
B3 (Ниацианамид)7.59мг47%
B5 (Пантенол)1.75мг35%
B6 (Пиродоксин)0.545мг42%
B9 (Фолиева киселина)84мкг21%
B12 (Кобаламин)0.56мкг23%
C10мг11%
D0.09мкг0%
E (Токоферoл)0.74мг5%
K (Менадион)50.51мкг42%
Витамин Холин47.1мг9%
Калций120мг12%
Фосфор367мг52%
Желязо4.03мг34%
Натрий450мг30%
Магнезий115мг29%
Цинк3.58мг33%
Мед0.328мг36%
Манган1.608мг70%
Селен51.8мкг94%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 519 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

0:59ч

Ски

1:08ч

Танци

1:19ч

Плуване

1:19ч

Фитнес

1:27ч

Велоергометър

1:35ч

Каланетика

1:46ч

Пазаруване

2:16ч

Ходене

2:16ч

Сек*

6:08ч

Отдих

8:52ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.