Пица хавай с пиле и ананас

Пица хавай с пиле и ананас - снимка на рецептата

Рецепта:

Фурната се загрява на 220 градуса.

Пилешките гърди се намазват със зехтин, сол и черен пипер и се изпичат на скарата до готовност. По средата на печенето се намазват с малко от барбекю соса. След това месото се оставя да изстине.

Тестото за пица се разстила леко и се поставя в тава, покрита с хартия за печене. Намазва се със смес от зехтин и стрит чесън.

Пилето се нарязва на кубчета. Тестото се намазва с барбекю соса и отгоре се нарежда 1/3 от моцарелата. След това се слагат – пиле, ананас, бекон и червен лук. Поръсва се с останалата моцарела и се пече около 11-13 минути.

Готовата пица се нарязва на парчета и се поръсва с кориандър.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Пица хавай с пиле и ананас

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

371 г
Калории 987 кал49%
Калории от мазнини450 кал83%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини48г20%
Мазнини50г 47%
Наситени22г
Мононенаситени 21г
Полиненаситени
Омега 3,6,922.31г
Омега 30.07г
Въглехидрати 84г35%
Фибри3.8г
Нишесте
Захари
Холестерол138мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А218мкг24%
B1 (Тиамин)0.301мг25%
B2 (Рибофлавин)0.533мг41%
B3 (Ниацианамид)7.08мг44%
B5 (Пантенол)1.4мг28%
B6 (Пиродоксин)0.401мг31%
B9 (Фолиева киселина)104мкг26%
B12 (Кобаламин)0.78мкг33%
C6мг7%
D0.87мкг2%
E (Токоферoл)1.69мг11%
K (Менадион)9.55мкг8%
Витамин Холин38.13мг7%
Калций640мг64%
Фосфор684мг98%
Желязо2.48мг21%
Натрий1047мг70%
Магнезий64мг16%
Цинк4.28мг39%
Мед0.259мг29%
Манган1.395мг61%
Селен66мкг120%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 987 калoрии?

Тичане

1:19ч

Колело

1:53ч

Ски

2:10ч

Танци

2:31ч

Плуване

2:31ч

Фитнес

2:45ч

Велоергометър

3:02ч

Каланетика

3:22ч

Пазаруване

4:20ч

Ходене

4:20ч

Сек*

11:40ч

Отдих

16:52ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.