Паста с говежда кайма, доматен сос и сметана на фурна

Паста с говежда кайма, доматен сос и сметана на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът и чесънът се нарязват на ситно. Заедно с говеждата кайма се слагат в загрят тиган и се запържват, докато каймата се раздроби и покафенее.

През това време макароните се сваряват според инструкциите на опаковката. В тигана с каймата се слага сварената паста. Добавят се доматеният сос и сметаната. Подправя се със сол и черен пипер на вкус.

Ястието се прехвърля в тава и се запича за около 30 минути в загрята фурна на 180 градуса. По желание може да се поръси с настъргано сирене чедър или моцарела и да се запече за още няколко минути. Сервира се, поръсено с накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментирайте първи рецептата Паста с говежда кайма, доматен сос и сметана на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

518 г
Калории 909 кал45%
Калории от мазнини243 кал45%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини57г26%
Мазнини27г 27%
Наситени14г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.55г
Омега 30.08г
Въглехидрати 108г48%
Фибри5.5г
Нишесте78г
Захари
Холестерол164мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А199мкг22%
B1 (Тиамин)1мг83%
B2 (Рибофлавин)0.824мг63%
B3 (Ниацианамид)15.57мг97%
B5 (Пантенол)2.22мг44%
B6 (Пиродоксин)0.736мг57%
B9 (Фолиева киселина)195мкг49%
B12 (Кобаламин)2.77мкг115%
C10мг11%
D0.48мкг1%
E (Токоферoл)1.05мг7%
K (Менадион)2.16мкг2%
Витамин Холин134.36мг24%
Калций101мг10%
Фосфор542мг77%
Желязо12.32мг103%
Натрий735мг49%
Магнезий116мг29%
Цинк10.36мг94%
Мед0.658мг73%
Манган1.258мг55%
Селен109.8мкг200%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 909 калoрии?

Тичане

1:12ч

Колело

1:44ч

Ски

1:59ч

Танци

2:19ч

Плуване

2:19ч

Фитнес

2:32ч

Велоергометър

2:47ч

Каланетика

3:06ч

Пазаруване

3:59ч

Ходене

3:59ч

Сек*

10:45ч

Отдих

15:32ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.