Солени тарталети с домашни кошнички и яйчена плънка с чери домати

Солени тарталети с домашни кошнички и яйчена плънка с чери домати - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното и студеното масло се слагат в купа и се добавят сол и черен пипер на вкус. Разбиват се с миксер, с приставка за тесто, докато сместа заприлича на галета. Добавят си яйцето и една лъжица вода и тестото отново се разбърква, докато стане на топка.

След това се разточва върху леко набрашнен плот до дебелина около 5 мм. Изрязват се 24 кръга с размер около 5 см. Всяко кръгче се поставя в мини формичка за мъфини и дъното се набожда с вилица. Оставят се в хладилника.

Фурната се загрява на 200 градуса.

За приготвяне на плънката, в дълбок тиган се загрява зехтин. Нарязаният тук се задушава за около 5 минути. Добавя се прясната мащерка и се подправя на вкус със сол и черен пипер. Сместа се оставя да се охлади.

През това време яйцата и сметаната се разбиват заедно. Формичките се изваждат от хладилника и задушеният лук се разпределя по равно между тях. Отгоре се слага половинка чери домат с разреза нагоре и се залива със сместа от яйца и сметана.

Тарталетите са поръсват с пармезан и се пекат около 15 минути, докато стана златисти отгоре и хрупкави отдолу.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Солени тарталети с домашни кошнички и яйчена плънка с чери домати

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

94 г
Калории 99 кал5%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г12%
Мазнини6г 51%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.71г
Омега 30.01г
Въглехидрати 10г38%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари
Холестерол38мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А66мкг7%
B1 (Тиамин)0.043мг4%
B2 (Рибофлавин)0.069мг5%
B3 (Ниацианамид)0.46мг3%
B5 (Пантенол)0.29мг6%
B6 (Пиродоксин)0.068мг5%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C5мг6%
D0.16мкг0%
E (Токоферoл)0.46мг3%
K (Менадион)0.66мкг1%
Витамин Холин13.73мг2%
Калций27мг3%
Фосфор47мг7%
Желязо0.49мг4%
Натрий32мг2%
Магнезий11мг3%
Цинк0.23мг2%
Мед0.063мг7%
Манган0.131мг6%
Селен4.8мкг9%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 99 калoрии?

Тичане

0:07ч

Колело

0:11ч

Ски

0:13ч

Танци

0:15ч

Плуване

0:15ч

Фитнес

0:16ч

Велоергометър

0:18ч

Каланетика

0:20ч

Пазаруване

0:26ч

Ходене

0:26ч

Сек*

1:10ч

Отдих

1:41ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.