Идеи:

Брауни чийзкейк с череши и шоколад

Брауни чийзкейк с череши и шоколад - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява до 180°C. Тава с размер 23х23 см се намазва с масло и се покрива с хартия за печене, като краищата се оставят да стърчат за по-лесно изваждане.

Крем сиренето се разбива със 135 гр захар, яйцето и ваниловия екстракт, докато се получи гладка смес. Сместа се оставя настрана.

Маслото се разтапя и се смесва с 400 гр захар. Яйцата се добавят едно по едно, като след всяко се разбърква добре. Прибавя се ваниловият екстракт. Брашното, какаото, солта и бакпулверът се пресяват и се добавят постепенно към мокрите съставки, като се разбърква до хомогенна смес.

Половината от шоколадовото тесто се изсипва в тавата и се разпределя равномерно. Върху него се излива крем сиренето и се заглажда с шпатула. Останалата част от тестото се излива внимателно върху крема и се разпределя равномерно. Черешите се почистват от костилките, ако е необходимо, и се разпределят върху тестото, като леко се притискат в него.

Сместа се пече в загрятата фурна за 35-40 минути, докато при пробождане с клечка за зъби излезе с няколко влажни трохи, без да е мокра смес. След изпичане се оставя да изстине напълно в тавата върху решетка. След охлаждане се изважда с помощта на хартията и се нарязва на квадратчета. При желание се украсява с листа мента.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

225 г
Калории 806 кал40%
Калории от мазнини414 кал77%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г6%
Мазнини46г 51%
Наситени28г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени
Омега 3,6,919.8г
Омега 30.2г
Въглехидрати 91г45%
Фибри1г
Нишесте
Захари76г
Холестерол241мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А231мкг26%
B1 (Тиамин)0.049мг4%
B2 (Рибофлавин)0.311мг24%
B3 (Ниацианамид)0.34мг2%
B5 (Пантенол)0.7мг14%
B6 (Пиродоксин)0.071мг5%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0.43мкг18%
C1мг1%
D1.09мкг2%
E (Токоферoл)1.31мг9%
K (Менадион)4.21мкг4%
Витамин Холин73мг13%
Калций102мг10%
Фосфор163мг23%
Желязо1.49мг12%
Натрий617мг41%
Магнезий20мг5%
Цинк0.9мг8%
Мед0.111мг12%
Манган0.167мг7%
Селен16.2мкг29%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 806 калoрии?

Тичане

1:04ч

Колело

1:33ч

Ски

1:46ч

Танци

2:04ч

Плуване

2:04ч

Фитнес

2:15ч

Велоергометър

2:28ч

Каланетика

2:45ч

Пазаруване

3:32ч

Ходене

3:32ч

Сек*

9:32ч

Отдих

13:46ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.