Предложения:

Вкусни класически домашни курабийки с лешници

2 души сготвиха това

Вкусни класически домашни курабийки с лешници - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

От пресятите брашно (1/2 кг) и бакпулвер (1 опак.), яйца (2 бр), кисело мляко (200 г), пудра захар (300 г) и разтопено масло (125 г) се омесва меко тесто. От него се оформят топчета, които се поставят върху хартия за печене или предварително намаслена и поръсена с брашно тавичка и леко се притискат. В средата на всяко топче се забожда цяла ядка суров лешник. Курабийките се пекат в предварително загрята фурна до получаването на лек златист загар.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории и факти за Вкусни класически домашни курабийки с лешници

Порция

32 г
Калории 111 кал6%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини4г 7%
Мазнини (наситени)2г10%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,92.32г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 17г13%
Фибри0.5г1%
Нишесте
Захари6%
Холестерол17мг6%
Витамини и минералиКол.%Ден
А26мкг3%
B1 (Тиамин)0.018мг2%
B2 (Рибофлавин)0.022мг2%
B3 (Ниацианамид)0.14мг1%
B5 (Пантенол)0.12мг2%
B6 (Пиродоксин)0.015мг1%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C0мг0%
D0.08мкг0%
E (Токоферoл)0.27мг2%
K (Менадион)0.45мкг0%
Витамин Холин6.95мг1%
Калций11мг1%
Фосфор25мг4%
Желязо0.22мг2%
Натрий142мг9%
Магнезий5мг1%
Цинк0.18мг2%
Мед0.043мг5%
Манган0.164мг7%
Селен5.2мкг9%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 111 калoрии?

Тичане

0:08ч

Колело

0:12ч

Ски

0:14ч

Танци

0:17ч

Плуване

0:17ч

Фитнес

0:18ч

Велоергометър

0:20ч

Каланетика

0:22ч

Пазаруване

0:29ч

Ходене

0:29ч

Секс

1:18ч

Отдих

1:53ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.