Папарделе паста с пилешки хапки, сметана и босилк

Папарделе паста с пилешки хапки, сметана и босилк - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1/2 кг папарделе
  • 400 г пилешко месо
  • 2 скилидки чесън
  • 4 жълтъка
  • 6 с.л. сметана
  • 1 к.ч. вода
  • сол
  • босилек

Рецепта:

Пастата (1/2 кг) се сварява според инструкциите, след което се измива и оставя в студена вода, докато се приготви сосът.

Пилето (400 г) се начуква, за да стане много тънко, и се нарязва на хапки. Запържва се за няколко минути в зехтин заедно с малко счукан чесън (2 скилидки). В отделна купа се смесват сметаната (6 с.л.), жълтъците (4), сол и вода (1 к.ч.). Щом пилето стане златисто, се добавя сместа и пастата. Разбърква се добре и се добавя босилекът и по необходимост още сол. Готви се няколко минути, докато сосът започне да се сгъстява и да полепва по пастата.

Време за приготвяне:

30 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Талятели с бял сос от готварска сметана, пилешко месо и броколи

Вкусна талятели паста с гъби и сметана

Вкусна паста талятели (или спагети) с пиле, сметана, шунка, сирене пармезан и гъби на фурна

Подобни рецепти на Папарделе паста с пилешки хапки, сметана и босилк

Рецепта Талятели с бял сос от готварска сметана, пилешко месо и броколи Талятели с бял сос от готварска сметана, пилешко месо и броколи Рецепта Вкусна талятели паста с гъби и сметана Вкусна талятели паста с гъби и сметана Рецепта Паста фузили с гъби манатарки и сметана Паста фузили с гъби манатарки и сметана
Рецепта Паста фарфале (панделки) с гъби, сметана, мащерка и свежа рукола Паста фарфале (панделки) с гъби, сметана, мащерка и свежа рукола Рецепта Вкусна вегетарианска домашна лазаня с готови кори, сирене, кашкавал и сушени домати (без месо) Вкусна вегетарианска домашна лазаня с готови кори, сирене, кашкавал и сушени домати (без месо) Рецепта Тубети паста с гъби и сос Уорчестър Тубети паста с гъби и сос Уорчестър
Рецепта Вкусна паста талятели (или спагети) с пиле, сметана, шунка, сирене пармезан и гъби на фурна Вкусна паста талятели (или спагети) с пиле, сметана, шунка, сирене пармезан и гъби на фурна Рецепта Канелони с пилешко филе (гърди), гъби, домати от консерва и бешамелов сос и кашкавал Канелони с пилешко филе (гърди), гъби, домати от консерва и бешамелов сос и кашкавал Рецепта Талятели с маслинова паста и пармезан Талятели с маслинова паста и пармезан

Коментирайте първи рецептата Папарделе паста с пилешки хапки, сметана и босилк

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

171 г
Калории 406 кал20%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г25%
Мазнини5г 12%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.29г
Омега 30.05г
Въглехидрати 63г65%
Фибри2г
Нишесте52г
Захари
Холестерол51мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А27мкг3%
B1 (Тиамин)0.084мг7%
B2 (Рибофлавин)0.132мг10%
B3 (Ниацианамид)5.01мг31%
B5 (Пантенол)1.07мг21%
B6 (Пиродоксин)0.288мг22%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C1мг1%
D0.04мкг0%
E (Токоферoл)0.18мг1%
K (Менадион)1.9мкг2%
Витамин Холин1.18мг0%
Калций28мг3%
Фосфор223мг32%
Желязо1.58мг13%
Натрий46мг3%
Магнезий49мг12%
Цинк1.83мг17%
Мед0.235мг26%
Манган0.607мг26%
Селен63.3мкг115%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 406 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:46ч

Ски

0:53ч

Танци

1:02ч

Плуване

1:02ч

Фитнес

1:08ч

Велоергометър

1:14ч

Каланетика

1:23ч

Пазаруване

1:47ч

Ходене

1:47ч

Секс

4:48ч

Отдих

6:56ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.